本文探讨了喝白开水和喝茶对肾脏健康的影响。通过个人经历分享，我们了解到长期大量饮茶可能导致肾脏受损，而改喝白开水后，尿液中的泡沫减少且更为清澈。文章还简要介绍了喝茶和喝白开水的好处。

抖知识时间：2025-10-21点击：4