那些又瘦又美又有钱的人,到底哪点比你强?

读喜马拉雅作者:gezhong日期:2022-12-7点击:613
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多多脱口秀,我秀陀陀呀,今天下班的时候路过一家肉夹馍,店门口打着横幅,五点以后肉夹馍四块钱,一个陀陀果断在门口儿等了半个小时啊。

就为了这四块钱的肉夹馍。五点以后进去点了俩付钱时候,顺嘴就问了一句,收银员说,为什么肉夹馍五点以后四块呢?

那五点以前多少钱呢?朱元说,五点以前五块钱俩真的驼豆,你喂了口,吃力也是醉了,咱就先不说智商的问题吧,就是你为了一个?

智商确实是硬伤了你为了一个肉夹馍,你能等半个小时,你还天天抄抄减肥,你背豆了好不好啊,前两天跟我们说说决定食疗受审计划实施,当天晚上啊,我就打电话给他,问他计划实施怎么样了,电话那头儿这货明显这说话就说不清了,嘴里塞满了东西的那一种。

无了无了。我就问他说,你吃啥呢?他说,一个纸杯蛋糕,可说你不减肥计划实施。第一天们怎么还造成纸杯蛋糕了呢?

他说,波尔姐,我刚刚称国体重一百七十九点五斤。我认为这个数字不吉利,不利于减肥,还不好计算减肥完事儿的体重,还是凑个子儿一百八开始减比较好。

后来减肥那几天呐,不敢吃肉,我就逗他,我告诉你吃肥肉劳减肥了,那么这货真心呢,这真是缺心眼儿。

天天一天吃两八碗肥肉。

还抢我碗里的肉,我眼瞅着呀,它那越来越肥的下巴呀,都嗒了下来了。

我觉得我惹祸了,我各种担心被驼的给我弄死,然后墙子偷偷跟我说说波尔姐,那土豆马上就要二百斤了,想弄死你,他都追不上你。

嗯。于是我就释然了,驼驼胖啊,不是一天儿两天儿了,上学时候就胖大一军训这丫头,晚上睡觉让蚊子把脚给钉了,那整只脚都肿了,那毒蚊子也不咋的。

军训的时候啊,只能脱了鞋坐一边儿导员儿听说了,过来看他。

一看哎,吓一跳,说呀,这脚怎么肿成这样儿了。图图说,老师你看错了,肿的是另一只,那只只是单纯的胖,我的驼头俩去逛街,人头攒动的街头啊,就总会有一个发传单的人拨开人群,目光坚定,心无旁骛的,单单只朝妥妥走去。

微笑着递给他一张别人都得不到的传单减肥广告。

陀陀男朋友很爱她,就经常对陀陀说说,我就是喜欢你现在的样子,没有必要去改变自己啊。

可读的从来不听,一直在改变,越变越胖,就是想减肥的胖子应该都明白一个道理,就是吃多了总归是腰环的。

最近这一天儿就开始健身减肥了嘛。昨天我上健身房的时候还看见他了,你家哥跑步机一点,咔咔散步。

是的,你没听错,是慢悠悠的散步在跑步机上散步,我就过去提醒他说,驼儿啊,你得调快点儿啊,你这样,你这慢优的达不到减肥的效果呀。

土豆特别委屈,说,波儿姐已经调到最快了吗?可是我一站上来,她就慢,我一站上来,他就慢。

最近我也在健身,昨天啊,在健身房碰了一个七十一岁老爷爷,看完他我就不想见识了。 他呢,跟我说说运动是一辈子的事儿。

只要开始了就停不下来。

真的,我就听完以后我真是不想健身了,我健身是为了减肥,我剩下来我就不见了,要是停不下来,我可不干。我可不想一辈子都在健身。

我计算出一个公式,就是你付出劳动,得到报酬,等于你在工作,你付出劳动得不到报酬,等于你是奴隶,你付出劳动还要付出报酬,等于你在健身房太痛苦了。 隔壁老王这两年发福发的也是厉害,胸比丝丝都大。

我们办公室人送外号死胖子吗?

最近啊,健身跑步减肥,但总是胸疼,一开始不知道咋回事儿,后来看网上有个女的说呀,因为没带胸罩甩得疼。

老王这才恍然大悟,啊,又绷带缠上胸以后果然跑步不疼了。

经过这么多年临床的经验呢,我发现了减肥的规律,减肥是这样的,就是打。比方说,哈,我给你们分享一下就是。

如果你在入睡前三个小时,就已经觉得饥肠辘辘的了,那第二天你就能瘦一点儿,入睡前你才感到有一点饥饿,那第二天你不会胖。

如果如果入睡前,那时候你觉得还可以没有饥饿的感觉,那你肯定胖了,真的就可简单了,都不,不需要拿胜乘。

我还发现一个定律啊,就是喝奶茶能够增强你的记忆力。

这是真的哦。一般来说,你喝完奶茶就会想起来自己还要想减肥,而在此之前你都记不起自己要减肥了,奶茶已经喝了。

所以说为了增强记忆力,一定要每天都喝奶茶。

我还发现啊,干美粉是世界上最妙的东西,它可以抵消油炸食品的油腻意识上模糊你让你感觉这个食物很清爽。

从而将你进食油炸食品的罪恶感给他归零归零,归零归零,并且可以至少吃掉平时的两倍。 我发现我实在太有才了,真的。

知识理论实践三结合不要崇拜我,我就是一团减肥的烟火,哎呀人呐,最怕的就是突然膨胀,精神上呢,会让人失去理智。

肉体上呢,会失去锁骨腰窝,蝴蝶骨下巴尖儿,千万不能膨胀。

肥胖是会呼吸的痛啊,它活在我身上所有的角落呀,真的可痛了吃肯德基会痛吃麦当劳会痛,连喝水都痛。

肥胖时会呼吸的痛呢,留在血液中来回滚动,后悔不减肥会痛,恨不节食会痛,享受不能受最痛三月不减肥。四月土商杯五月土商杯六月起约八月,九月一年我都商杯。

我也宣誓减肥了,不瘦下来,我就不准再做头发。

放心,我说的是真做头,我不是李小璐。哦哼,谁也不用劝我说,我不用减肥的人都是坏人,有多少人跟我说过,吃饱了才有力气剪尾骨站住来。 我只想告诉你,我一直在减肥,只是没有瘦而已,不是不想捡,而是敌人太强大了。

我会胖的原因是因为许多事情放在心里不好受,但看了一个广告,关于减肥的说什么?

没有胖女人,只有懒女人让啥啥啥,带你狠狠瘦啥的,真的,我觉得这广告太没良心了啊,我胖女人就懒吗?苗他就勤快吗?

什么逻辑啊。这是啊,我们只是单纯的瘦不下去而已,我们是勤快的胖子,我知道啊,正在听我节目的,你们肯定也有跟我同样的感受和经历,是不是你也有过那种想减肥最后就不了了之的体验呢?

别人以为你是没有恒心和毅力,但只有我知道真相。

众所周知,这个世界的能量啊,它是守恒的,一旦你的身体瘦下来了呢,那就意味着会有另外一群人变胖。

所以呢,为了不让其他人变胖,你只好自己默默承受着这份肥胖带来的辛苦。

别人以为你变胖,是因为懒惰,只有我知道你是因为善良。

有的时候我这样向天呐喊,老天爷,你就让我再瘦一丝吧。我发誓我瘦回来之后,我一定做个好人。

努力工作,认真学习孝敬父母,作为一个对社会有贡献的武好经典,只要你让我瘦下来,大不了,到时候你看我不是年纪把我胖了,回去就完事儿了吧。 其实我就瘦一次,不行过,我就想看。

我是为了傻样儿,如果你不曾肩飞?

你不会动得我伤悲。

当我受了腰围,拥有半年的洗水,我真能亡了。呃,这钱哈哈哈,给我一杯矿泉水,因为我没欠减肥人塔光高很多,说的天花烂坠,付出的坚守不会啊。给我一杯矿泉水,因为我没钱减肥多少初恋对象的偶似于大凤锤,因为看见我的腿。

每次我看到体重那个秤上的数字,我就觉得我要减肥,买衣服的时候我就觉得我要减肥。我碰到身材好的人,我觉得觉得我要减肥,我看见镜子里的自己,我就觉得我要减肥,原来喜欢的人我就觉得我要减肥,我看着好吃的,我去你妹的减肥。

关于解放我真的很纠结,真的,我看了看大腿上的肉,我放弃了猪蹄子,我看了看胸上的肉,嗯,我发现不错,今天猪蹄还挺好吃。

关于减肥呀,真的是一个悲伤的联系剧,你们发现没每个减肥的人都有自虐的经历,真的就在前天,我在瑜伽垫子上睡着了。

是真的睡着了,睡着了,睡着了上礼拜呀,我终于下节训开始减肥了。我跟我老公说,我亲爱的,我从明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝。

我老公头都没抬,没洗打过,轻描淡写回了我一句,说大象也是吃这些长大的。

不过这次我减肥决心可真的是很大。

我规定我老公在吃饭前一定要喊一遍我的减肥誓词,并已度出我并及时提醒我,要不然就跪搓一把。 昨晚我老公做了一盘可乐鸡翅端上桌子,我又让他把我的誓词一字不差,给我背出来。

他大声跟他背诵我。李波发誓从明天开始减肥只吃蔬菜,不吃肉,不吃零食,我听老半天为什么不吃极气儿啊?

必须吃一个必须必须必须吃一个。

说实话,我也会自己就是缺乏瘦身的意志力而深感遗憾。

上周末我在家做了我老公最爱的蛋糕,我俩吃了一半,剩了一半,但是啊,第二天剩的一半儿蛋糕实在是太诱惑了。

我称我老公不在家,我偷摸切了一小片儿,然后又一小片儿,再一小片儿也不怎么的,没几片儿就被我吃没了呢。

我感觉我没吃多少呀。 然后我就开始深深地懊悔。

我老公看见我这样肯定会对我失望的,他会觉得我是一个自制力特别差他的人。我觉得我特别对不起的,然后又做了一个蛋糕,自己吃掉了一半儿诶,完美。

然后啊,麦杜大一会儿我就又馋剩下的那把喇叭了。

然后呢,我又切了一小片儿,后来又切了一小片儿,再后来没等我老公回来呢,新做那块蛋糕,上面把奶配给我个燥了。

不过我都想好了,要说老公问起来说,媳妇儿啊,你不是减肥的吗?

一天只吃一半儿蛋糕吗?怎么都吃啦。我就说我吃的是明天的,后来第二天呢,我老公看我实在太惨了。

带我出去下馆子吃好吃这些了,我就一边吃一边跟她撒娇。我说,亲爱的,昨天我跟我闺蜜和她老公一起出去吃饭了,你看人家那老公啊,居然吃老婆的剩饭。

哎呀,吴老公当时笑的饭差不多喷,我脸上说,媳妇儿,关键你也不给我剩呢。 女生那其实就是个神奇的物种,吃的肚子很胀的时候,就觉得自己是全世界最肥的女人。

饿到肚子扁扁的时候,觉得自己是全世界最瘦的女人,没洗头之前觉得自己是全世界最丑的女人,洗完头以后觉得自己是全世界最漂亮的女人。

其实女孩子嘴里说的减肥呀,大部分并不是因为太胖了,想减肉,他们说的减肥是一种心态。

就是一种老年,现在就很美,但是以后会更美的自信。

当一个女生说要减肥的时候,其实她是想有个人能对她说,干嘛要减肥呀,我就是喜欢现在的你呀。

这半年啊,流行佛系这个词儿,意思就是一切随缘,不求输赢的意思。我觉得这简直就是减肥界的座右铭。

要不最近咋流行佛系减肥呢,就是佛系减肥,基本咱们都经历过,就是你觉得自己胖了,今天决定减肥。

我刚到晚上你妈做一桌子好吃的,我劝你少吃两口,没有事儿的减肥是长期的事儿,不是一朝一夕你觉得嗯。

那说的好对呀。于是哎样尝了尝就佛系了,或者是明明坚持了好几天,晚饭少吃,在习惯一段时间,或许减肥就有希望了。可是好几个朋友啊,大老远的来跑了,看你没什么好张带的,出去搓一对儿吧?

你可是你减肥呀,你说不行,我减肥呀,那朋友啥呀?

荷兰头荷兰口不差这一顿人真,那难道怎么的朋友不重要啊,减肥重要,朋友重要,万一看一桌子都瞅你想想,嗯。

那说得好对呀,喝点儿吧,没关系,于是解开括号带佛系了,又或者减肥三天了,晚上习惯了喝一碗粥,可是加班儿很苦呀,老公也心疼你呀,怕你累着了算,让你多吃点儿。于是晚上做了几道你最爱吃的红烧肉,降猪蹄儿清蒸大家口水直流的时候,又犹豫着不要泡汤着减肥大业呀,老公就劝你减肥得注意身体呀,加了那么长时间的班儿还得补补呀。呃,坏了小小心的问我心疼你呀。

反正哦,老公好心疼我说的好对呀,不唱这一顿,回头慢慢剪,于是用佛系了就是佛系减肥就是先吃饱,然后一切随缘。

有的时候我都在想啊,那些有钱戏呃,有身材系有颜值系,比我们佛系多了些啥呢,我们就怎么就比不上人家呢。

后来我发现人家比我们多的是想干就行动,马上就开始开始就坚持,真的不是我说你们,你们多少马上都四月份了,还没从春节的节奏里脱离出来呢,还早上睡不醒,晚上想吃喝呢。

是不是发现自己在二零一八的前三个月啥也没干?陆陆薇想想算了,二零一八就这么地儿了,还是琢磨琢磨怎么定制二零一九的年计划吧。 你有没有过那种一开始雄心勃勃地制定一堆牛逼计划,然后这样那样的原因就没有好好的执行,然后因为没有好好执行,我们就觉得这个计划不完美了,结果干脆破罐子破摔就放弃了,开始制定下一个计划了。

结果来来回回的我们只干成了一件事情,就是制定计划。

其实啊,碌碌无为和成功人士之间就差一个执行力想,谁都会想计划,谁都会计划呀,你不完成不去做,有个批用呀。

就像小说看武侠小说,特别羡慕那种场景,某出身普通的一个贫家子弟,在绝望的时候救下山崖,结果捡到一本儿武功秘籍,然后在山谷里日日苦练两年,出来以后成了绝世高手。 很爽对不对,我们就哇塞好牛逼,好羡慕呀。好,这多好的运气啊,简单武功秘籍呀。阳明另外一辈子荣华富贵呀。

可现实当中,就算你我真的就捡到了我公秘籍成了那个幸运儿,结果会怎么样呢,你能保证日日苦练坚持两年吗?

你没有发现这个重点,这个事情的重点是日日苦练,坚持两年吗,你恐怕坚持两三天以后开始啊,歇两天吧,练两天歇三天怎么样。

这个练一个礼拜歇一个月怎么样,再然后啊,只玩不练怎么样,到最后你还是当初的那个你,然后你会抱怨,哎呀,这是假六公秘籍。

人家小说里青毛蛋,写日日苦练,坚持两年,那正好就是现实当中最难做到的事儿啊,甚至比捡到那个武林秘籍的幸运还要难。

或许这就是现实和小说最大的区别吧。

二零一八已经过去四分之一了,我猜年初的时候你也对新的一年踌躇满志过吧?

然后想啊,春节好好玩儿玩儿,假期过后就努力,可是现在呢,你又做成了什么呢,那么我们这种无休止的无聊的循环什么时候才能停止呢。

什么时候才能不让自己这辈子都这么周而复始,什么时候才能让自己真正的牛逼起来呢,我认为就一点如何做到。

既然今天想到了要努力,那就从今天开始,咱们也别一开始就想干出什么惊天地泣鬼神的大事儿来,可以从一些很小很小的事儿做起。 比方说早起,对啊,就是早起呀,早起干啥呀?

早起读书也行啊,发单也行,散步也行,这些都不重要。

也别因为这些事儿啊,就增添太多什么美好自律奋斗之的那些鸡汤,给自己洗脑。我们只是做了一件小事儿。

早起我们就把焦点放在早起这个事儿本身上,先做到坚持一件小事儿,能坚持下来再说。 等到养成习惯以后,我们就可以再开始增添其他的内容和计划。

我们一件事情坚持过来了,见见事情就都能坚持过来。

唯有如此,我们才能慢慢的培养真正把一件事情做成的好习惯。

如果你对此感兴趣,也真心想在二零一八年活得不一样的话,不妨和我一起参加由我本人发起的早起打卡计划,我们设置了一天打卡,十天打卡和三十天打卡。为了大家伙儿有动力,我们设计了早起动力奖金。玩儿法很简单,打比方说,咱们一群人一起玩儿打卡。

然后呢,每个人往早起动力奖金池里边儿扔一块钱诶,早起一天或者扔二十块钱,早起连续十天还可以扔一百块钱,早起连续三十天。

然后呢,咱们一起打赌看,第二天谁起不来谁洗不来生扔领的钱就没了。

所有顺利起来打卡的人,咱们一起分那个起不来那个懒虫的钱,整个二零一八年都可以参加打卡,只要你能连续坚持打卡一些天,至少代表你在行动力上取得了以前没有的成就。

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各地波塞团的团长也都在参加哦,经过一段时间的试验啊,每个人都精神了很多呢,都越来越神经了呢?

就是早上起来,线上群里报不到,互相看看谁没起来,然后不叫他,然后分的钱。

呵呵,我,我都被那群二货分了好几十块钱了,他们就是透透取消我闹钟你们这群坏人好啦,今天节目就是这样啦,让我们的所有宏伟计划,就从早起这件微不足道的小事儿开始吧。

更高恩威,这是没有问题,真的晚安,晚安,晚安,晚安,晚安,晚安,晚安,晚安,晚安,晚安,晚安,晚安。

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