本文探讨了户外活动对健康的积极影响，特别是对于增强免疫系统的作用。通过增加接触自然环境的机会，如泥土、阳光等，可以有效减少过敏反应的发生率，并提高身体的整体健康水平。

抖知识时间：2025-12-04点击：55

免疫系统是人体抵抗病毒和细菌侵袭的重要防线，它由多种细胞和蛋白质组成，形成复杂的防御网络。

抖知识时间：2023-12-20点击：1136