本文介绍了四种有效的中医补肾方法，包括司子、泡沙苑子、泡五味子和泡黄精。这些药材不仅能够滋补肝肾，还能增强身体的其他功能。通过这篇文章，你将了解到每种药材的具体功效及使用方法。

抖知识时间：2025-07-05点击：71