泡脚不仅是一种放松方式，还具有多种健康效益。通过在水中加入不同的草药或自然成分，如花椒、艾叶、生姜等，可以针对性地改善身体状况，从祛湿到活血化瘀，每种材料都有其独特的功效。

抖知识时间：2026-02-09点击：4