本文探讨了如何通过南风效应，即温和的引导方式，帮助孩子戒断手机上瘾。文章分享了一位家长的成功经验，并提供了多种实用方法，如发现孩子的天赋、睡前聊天、观看高质量纪录片、共同阅读和陪伴孩子做有意义的事情。

抖知识时间：2025-06-02点击：31