032:苹果,不是你们想的那个!

读喜马拉雅作者:gezhong日期:11月前点击:342
苹果减肥法靠谱吗?苹果核有毒你造吗?苹果和海棠花是超级近亲!古代中国人吃的苹果不是现在我们吃得这种苹果!美国人的苹果为啥叫蛇果呢?!原来是这样,本周我们跟风聊“苹果”!不过不是那个“苹果”~~

032:苹果,不是你们想的那个!

原来是真简单,是这羊是真是真眼的点的样子啊。原来是这样,欢迎来到今天的,原来是这样,大家好,我是徐东,大家好,我是紫林可怜啊。最近苹果上市了,你准备去买吗?

哎,不是说这个行货发货时间还没有定吗?今年好像都买不到了呀,港版美版的价格都被炒成天价了呀哪里啊,我家门口那家小店摆了整整一柜子呢啊,什么大号的小号的,而且各种颜色都有啊。

不可能吧,应该是老款的吧,你小心别买到假货,苹果还会有假的。而且那个老板反复跟我强调说是刚上市的呢,诶,挺大个儿的,六块八一斤。

你爽我呢吧是不是啊,您知道大家最近关心的都是那个苹果啊,和大家开个玩笑啊,知道很多朋友现在正在焦急的等待着那两只大一点的和更大一点的苹果啊。

那这两天的新闻呢,徐东也真的是听腻了,都在说那个苹果的消息,不过既然这样,倒不如本期的原来是这样,咱们也跟跟风咱们来说说这个苹果好不好哇,今天高端啦,徐东要开始做手机评测啦。

还是准备分析一下苹果公司的商业模式呢。

听了咱们节目一段时间的朋友应该知道啊,数码经济并不是我们原来是这样的特色,那今天要说今天呢,咱们就来说说这个真的可以吃的苹果,哎呀,绕了半天就是要说很朴实的这个苹果。

我这档节目内容能够时髦一点,你真的也是蛮拼的哈,那其实呢,我相信,嗯,即使不用让那么大一圈啊,你直接和大家说今天就聊平果这种水果的各种知识,喜欢的朋友应该也不少,因为很多人都会吃苹果,而且之前很多人说什么一天一个苹果啊,会远离医生啊什么的,所以苹果又好吃,又营养还超假肥子玲应该也挺喜欢吃苹果的吧。

我不是特别喜欢吃,但的确觉得很多的这个专家都说他有营养,所以还是经常就是会吃它就是那个一天一苹果一生远离你啊。对,其实很多女生呢,都挺泥苹果这个东西。的确这个东西是既能减肥又可以美容,而且呢,这不是瞎说的,这都是有科学依据的。

因为苹果这东西的热量呢非常的低,/100g大概只有52卡路里的热量,而且苹果当中的营养成分呢,它的可溶性很大,是非常容易被人体吸收的。

所以呢,有人称它是活水,火水就跟那个湖一样,是吧?

可以去这样理解,因为它有利于溶解硫元素,它可以使皮肤呢,润滑柔嫩,苹果当中呢,还有铜点猛新甲状的元素,而这些元素呢对人体来说都是非常重要的。如果缺了它们呢,皮肤就会干燥发痒。

嗯,回想起我人生当中啊,吃苹果数量最多的那一个阶段,就是上大学的时候了,为什么呢?因为那个时候特别流行一种减肥方法,我不知道听众朋友们有没有听过,就叫做苹果减肥法,就是什么都不吃就吃苹果,饿了就吃苹果,饿了就是饿了,就是饿了就吃,除此之外只能喝水,然后传说三天可以受霸气。我觉得那个时候我也听说过这个办法,而且说的还很神,道说这个苹果它有各种各样的美容的功能,不但是能瘦,而且呢这个面色也非常的好。

对皮肤也很好。这里要提醒大家,这个苹果减肥法呢其实是非常危险的,它真的是有可能很快的时间内把你的体重减下来。

那它为什么能够减肥呢?因为你减去的主要是水分,我们来算1g。对正常一个女生,你吃的再多一天吃八个苹果基本上也撑了吧。 嗯,对,那么总共的摄入能量呢,也就是640大卡。

那如果说有减肥经历的朋友应该知道有一个概念叫做基础代谢,就是人,每天你哪怕躺在床上也会固定消耗掉的一些。

能量啊,那么正常的一个成年人呢,一天大概是1800卡的,这个热量是需要被消耗掉的。

那这样一进一出,那每天我们如果只吃苹果的话,对它的能量净消耗就达到了1160卡。

这个在医学上呢,它就是属于叫极低热量饮食,而这个期间呢,身体是出于自我保护,它主要是减少体内的水分以及肌肉组织,对于脂肪的这个消耗呢是占比非常非非常小的哦,怪不得我就是那个时候吃苹果的时候啊,身上那个感觉就是鸡肉好像真的会变少,就是肉都会被冻松的啊。

这个就是集中的道理了,但是这个还不是最主要的,更重要的呢是,这会引起人体内甲状腺激素分泌,减少新陈代谢的速度呢,会减慢,那如果当你?

停止这个苹果减肥法,回到正常的饮食的时候,体重呢不但会反弹回原先的体重,甚至会比原来更重。

因为你这个基础代谢值,也就是说,你每天的这个热量消耗降低了,你再吃的话一进一出就比原来反而更多了。

哎,不谈了,说到这儿啊,我真的是活生生的例子啊。就那个时候,其实你在吃苹果的那个阶段哈,最多我觉得我自己个人啊,能坚持三天不得了了,就是全天吃苹果的话,第一,你要知道你饿。

第二是你馋呐,你看别人吃东西你馋呐。第三是一,但你只要恢复正常饮食,想想都是累。哎呀,那又反弹了。阿姐什么都想吃。

胃口一下子就变得爆好,所以反弹的非常快。我们聊着聊着,好像也快天提了。其实他减肥才说减肥嘛。

有机会和大家好好说一说啊,因为好像旭东和子零都是有过一些减肥的经验来的。

那么说到这个苹果呢,很多人都知道。

苹果连皮一块儿吃是最营养的,我都连皮吃这边要提醒大家说啊,这个苹果呢,它并不是浑身都是饱的。

与这个苹果皮相对应的苹果糊啊,大家最好是不要去吃,为什么呢?因为这个苹果糊当中呢,是含有少量的有害物质的。

叫什么呢?叫轻情酸。如果这个轻情酸大量沉积在体内呢,就会导致头晕,头痛,呼吸的速度加快等等的症状,严重的时候呢,可能会出现昏迷哦。

这么恐怖啊,这是毒药啊,感觉跟白雪公主吃的那个毒苹果似的,吃完之后啊就晕过去了,不过也不必过分担心啊,毕竟这个每个苹果糊当中的轻情酸的含量呢也是非常少的,偶尔吃到果糊呢是不会马上导致你中毒的,但是如果你长期这样吃。

对你的健康是不利的,那我觉得一般苹果糊,大家只会是那种哎,一口咬太大了,或者有的人吃得很干净啊。把那个苹果会咬到一点糊。

但没有人会没事儿就搅几个苹果胡吃吧,这个抓了一大把苹果糊晒干了,然后。

让瓜子你烧了,这个长期这样吃,对健康不利,我觉得没有任何长期吃啊。其实我的提醒不是完全没有道理的。

因为现在有很多朋友呢,家里设备很多,他们会有搅拌机炸枝机呀,他们把苹果榨汁喝,这个时候呢,很少有人会把这个苹果糊给处理掉。

一般呢,就是对切几刀之后就把它扔到机器里了。

这个时候,你就等于把苹果狐狸的物质全部释放出来了。

如果习惯每天来那么几杯鲜榨苹果汁的话,还是要当心的,要多一步处理这个提醒的好呀,突然觉得旭东怎么那么细心呢,怎么那么那懂主妇们呢?这个真的啊,大家就是如果听到的话要注意了,如果是再炸苹果汁的话,要把壶去掉,对吧啊,这样会比较健康。

哎,我觉得说到今天有点儿不像你的风格啊,我都为什么呢?

忍不住想叫女生旭东医生了,怎么今天都是健康方面的知识呢?我觉得你要说苹果会说一些什么植物学方面的知识呀,比如说你会说它是属于什么科呀?是一个什么样的植物呀?我这不是怕大家不感兴趣吗?那如果我上来就说苹果呢,它属于蔷薇科,落叶樵,木叶椭圆形,有锯齿果实,球形味甜,口感爽脆。苹果呢是双子叶,植物花淡红或者是淡紫红色果实呢?是由脂肪和花脱发育儿。

呃,这样讲的话,大家真的是要换台了。哈,那说好的,我们原来是这样的,让人大大吃一惊的冷知识去哪儿了呢?

我想到苹果,我第一个想到的是有一个问题啊,就是。

家里的长辈都会说这样的一个生活小窍门儿,那就是说,如果买到还没有熟透的桃子啊,犁呀,猕猴桃之类的水果。

只要把他们和苹果放在一起没几天,他们就彻底熟了。

这是什么原理呢?这个是因为苹果呢,它会释放出一种叫做乙烯的气体,而这个乙烯呢,它是一种植物激素,它可以干嘛呢?它可以加快果实的成熟速度。

呃,其实乙烯呢不仅仅是苹果会放出来很多的水果植物,它都会释放。

另外呢,包括燃烧的这种煤气当中,它都有少量的这个乙烯成分,因为乙烯它是一种石油的副产品。 其实在中国古代呢,人们就已经发现了啊,把果实放在燃烧香烛的房子里就。

可以促进他们的成熟,那在十九世纪的时候呢,也有德国人发现一个很奇怪的现象,那就是在泄露的煤气管道旁边。

这个树叶它都容易脱落,这个其实都是乙烯的作用。

不过呢,凡事儿有利也有弊啊。

如果把苹果和其他已经成熟的水果和蔬菜放在一块儿呢,他就会把其他的这些果蔬给腐烂掉。所以呢,这个平时大家如果在家里放水果的时候也是要留心的,苹果是要分开放的。 嗯,所以,如果你想要催除其他的水果,就把苹果和它们放在一起。如果其他的水果已经很熟了,就千万不要把水果再放在旁边。对补充一下啊,这个雨须这种化学物质呢,它是有一定的麻醉作用的。如果说它浓度很高,其实这个麻醉作用是很强的。

这个呢或许解释了为什么有人说睡觉之前在床头放一个苹果可以助眠了。哇,这么神奇啊,我今天晚上去试一试啊。有失眠症状的朋友们也可以试一试,放一只苹果不够我们就放十只。当然呢,这个其实可能心理作用还是更大一点儿的。

毕竟呢,苹果它释放的那一丁点儿的乙烯对于我们人来说就显得很微量了。否则的话,这个你说苹果仓库里是不是公认一进去它就直接晕倒。

可以问你个题外话哈,你还记得我和你做的第一期原来是这样,是讲什么内容呢?

当然记得啦,是戏东换搭档啦,可以的啊,我说的不是番外篇啊,我不记得了,不记得了,不记得啦。

我指的呢是内期眉雨。还记得吗,我想起来了,然后呢?

我们在聊黄梅天的那个梅字到底是什么东西的时候,我记得我应该提到过蔷薇科吧。

啊,我想起来了,我想起来了,那时候我觉得很震惊啊,你说苹果和梅子是亲戚是吧。对了,刚刚其实我在那个快速的说苹果的这个植物分类的时候,我是提到过苹果属于蔷薇科是吧。嗯。

那么你猜猜看,在我们比较熟悉的植物当中,哪一种植物,它和我们苹果的亲戚关系是最近的。我在回忆呀去超市里面逛的时候,有什么东西跟苹果的形状是最像的呢。

没有,没有苹果形状的生离,有啊,有那种苹果离什么,你觉得是很近的吗,生离相对来说比较近,都是一个圆圆的,然后上面有啊,然后上面有一根那个杆,这样子的生离算吗?

生离呢,其实是属于一个大的亲戚族里边儿,但是你说他们是最近最近的那个关系呢,还离得稍微有点远远亲呃,远亲差不多,那这个答案呢,可能会让很多朋友都惊叹一下,哈。

你知道有一种花叫海棠花吧,当然知道了上海很多哇在马路上,而且我们家也有养这个海棠花春天的时候,海棠花开的时候非常漂亮,很漂亮。

嗯,其实在生物学上呢,海棠花它的分类是什么是蔷薇科,苹果,亚科,苹果属?

还有,苹果亚克,苹果鼠爱桃花,它是一种苹果鼠的植物。那如果说把职务界比作一所学校的话,苹果和海棠呢,它基本就是同桌的关系。

什么一个水果和一个花,他们居然是亲戚,我实在是无法想象,那你要想想苹果它也会开苹果花。哦对,对吧?那所以海棠也有果实,对吗?它应该和苹果差不多喽。海棠的果叫海棠果,不知道你吃过没有,不知道正在听咱们节目的朋友有没有吃过海棠果没有听过这个名字,这种水果是什么样子的呢?它和苹果呢是长得很像的,但是呢,它非常非常的迷你。

嗯,有点儿像这个大号的橘子和小的那个共局这种大小之间的关系。但是呢,这个口感味道呢,也和苹果比较像酸酸甜甜的就是比苹果的这个口感呢,要面一些啊,那我好像吃过哎,但我以为我自己吃的就是小苹果。

我以为只是体积小一点就超小超可爱那个东西,因为我有吃过这个,那其实我也去查了一下这个海棠谷的别名啊,它里边有一个名字呢,叫做奈子,这个奈怎么写呢?是上面一个木头的木下面一个显示的是这个字儿,他也念耐这个耐呢,其实就是中国古代对苹果的叫法了。

反过来说,啊,古代中国人吃的苹果,其实和我们现在吃的这个苹果,它的差别是。

非常大的他们吃的其实就是海棠果,是吗?类似于海棠果的东西,但你这样说呢,它也不是特别的严谨,他们吃的那个苹果呢。

应该是叫做棉苹果,它呢是比较迷,你这个口感呢也是天干天面,和我们现在的这个苹果差别还是比较大的。

那我们中国人现在常吃的这种,比如说什么红富士之类的苹果啊,其实都是在十九世纪中期以后才逐渐的从欧洲引进的啊。而我国原产的那个苹果就是棉苹果,因为。

它的这个口感啊,它的大小啊,含水量等等和西洋苹果差太多,现在呢,已经不多见了。哎,你说的这个我还真没想到啊,就是我们吃的原来都是羊苹果对。

我以为就是只有,而且感觉苹果是一个特别特别中国的水果吧,对啊,寓意也很好,对啊,平平安安对是吧?我只有就是特别小的时候开始啊。在超市里会看到一种水果,叫蛇果,然后包装一般也很精美,上面一般都贴着那个外文字的标签。

所以我觉得苹果里面哈,只有那一款是羊苹果对,而且当时好像还有人会说为什么好端端的这个苹果到了国外,它非得叫蛇果,对吧对,说到这个蛇果,你知道他为什么用蛇那么惊悚的名字命名这个苹果。哎,以前倒还真没想过啊。

是因为它生长的这个地方附近有很多的蛇,或者说这个浓艳艳的。

像蛇的毒药一样,竟然过像蛇的信子。

什么原因啊,想不通啊这个还有人说呢,这个是不是和那个西方的那个圣经里边儿这个蛇去诱惑夏娃吃苹果有关系啊,背后有故事,好像是有故事,其实呢,完全没关系,这个答案呢。

听起来也挺搞笑的啊。

蛇果这个名字呢,其实是从香港来的,蛇果是什么东西呢?它就是原产自美国加利福尼亚的一种苹果。 哎,这个苹果呢,引进的时候呢,给他贴了一个标签儿。

叫什么呢,叫red delicious apple来翻译一下就是红色方大行之后的苹果。

对,那么其实蛇果真的是很红,对很火就是超级红的高考挺高验啊。

那么刚从国外进口的时候呢,香港人就根据这个delicious apple直接音译一下音译成什么了呢,叫地利蛇果,然后再根据这个地利蛇果取了个简称就叫它蛇果了哇,今天真的长知识啊,看到很多年蛇果我都以为是另外一种品种啊,这跟苹果是没关系啊。

原来就跟我们叫Jurberry草莓适多疲离是一样的哦,对,其实我也一直很好奇啊,为什么草莓它翻成了适多疲离樱桃叫撤离子?

香蕉没有给他弄个洋气,脸的名字叫布纳拿呢。

西灯说,好了,一会儿听我喝一杯奥伦治果汁,原来是这样,就是这样,我是徐东,我是紫林。咱们下期见摘虾星星送给你摘虾油,因为你手机,你把我一切都行。

这两天我们买彩蛋是埋出影了,主要呢是要跟大家说一声,对不起,我们来晚了,抱歉啦。因为本周的更新时间呢,要比?

以往大家习惯的那个周三要晚了两天,这是为什么呢?为了让你们多想念我们一下,你少来这是为了许多,和紫菱最近都比较麻啊。然后呢,这一周的事情呢,又刚好很多啊,我们实在没办法在周三之前能够凑到一块来给大家大家录这个节目,那么也就借这个机会吧。 我们从这一期节目开始,往后的每一期原来是这样。

我们的更新时间呢,就正式改到粥再无了这个呢,其实也是有一些道理的,因为刚开学的时候就有朋友跟我说。

好像他们现在开学了,周一到周四不方便不方便去听咱们节目了,不能第一时间听对,不能第一时间听的,他们就觉得好像哦,没有这种直播的感觉了啊。那么?

周五好像是一个比较好的时间点,因为大家呢,总也没有其他的事儿嘛,对吧,你照顾还要满戏都在给自己找理由呢,其实就是我俩的时间凑不到一块儿好,那随便大家怎么理解啊,也是感谢大家对我们节目一直以来的支持啊。谢谢大家,以后在每个周五的时候,可以刷新你们的任何一个设备所包含的那个音频的客户端,然后呢去看看我们的节目有没有更新。

基本上可以保证周五一定呢?

恭喜到了周末的时候就可以好好的听一听,好好的研究一下来。

另外呢,如果说平时也想跟我们有互动的话,还是老办法,旭东刀科学的微信和贴吧都是可以找到我们的那微信里边呢,可能每天会分享一些冷知识啊,好玩的知识还包括一些咱们节目当中涉及到的知识点。

我们也会把一些完整版放到那儿去,也是欢迎大家去搜一搜啊。旭东的东史上面一个山下面一个冬。

为首发?

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