本文分享了一位妈妈利用‘踩豆子’这一方法成功帮助六个月大的宝宝改善频繁夜醒问题的经验。该方法简单易行，效果显著，使得宝宝能够从每晚醒来多次转变为几乎整夜安睡。

抖知识时间：2025-07-07点击：16