本文探讨了高盐、高糖饮食对身体的影响，包括导致胰岛素抵抗、高血压、高尿酸等问题。同时，文章还介绍了这些疾病之间的关联性，并提出了通过低糖饮食来改善健康的建议。

抖知识时间：2025-08-13点击：65

有些人能忍受饥饿，有些人却扛不住。胰岛素抵抗可能是导致这种情况的原因之一。

抖知识时间：2023-11-29点击：741

中国人腹型肥胖严重，胰岛素抵抗和糖代谢风险高。

抖知识时间：2023-11-25点击：617