《星辰大海：行止由心》24 如何进行有效的亲子沟通
读喜马拉雅作者：gezhong日期：2023-11-7点击：340
有效的亲子沟通，最重要的是注意沟通一定是双向的，任何单向的都是说教，而非沟通。亲子沟通的目的是使孩子和我们更亲近，而不是顺从和听话。
那么这个专辑叫行子游星主播的名字叫知道，那么这个专辑已经在我们无线空间的新城大海里面，到目前为止已经播了23期了。
那么这一期是第24期，而这张专辑是关于非常具体的美国教育的啊，也就是美国的学校教育主播之道，同时也是我们西雅图的群主。
那么他的家庭是就标准的？
微软家庭就他先生是微软的员工，那么他的孩子是完整经历了美国的小学初中，高中，而他本身是在来美国之前，是国内的一个教育工作者。
所以呢，这张专辑应该说凝聚了它对于中美啊，特别是对于美国很具体的一些教育，甚至是教学的一些感触和总结。
那么除了这期节目之外，主播之道已经在行止游星这张专辑里面给大家讲述了诸如美国的公立私立校如何选择中美数学的差异，美国高中是否适合你申请，每本需要哪些准备来美之前的心理准备？
孩子融入美国学校最快的途径包括社区大学，包括如何培养一个独立负责的孩子，以及一些好奇心，兴趣爱好特产啊，甚至一些陪读的相关内容全部已经在行子游星里面播出了。
所以呢，这一期除了推荐本期的内容之外，我还希望大家能够就到我们无线空间的公众号里面去搜寻这张行止游星的专辑。我相信除了对就已经在美国上学的孩子，或者是准备到美国上学的孩子有帮助之外，其实也可以对比中美两边的交易方式，让在中国的家长能够更好的来了解怎样与孩子相处，怎样能够塑造一个更加国际化的孩子。好，那我们进入这一期的内容我会在大家好，我是知道。嗯，很高兴呢，又在2019年和大家见面了。
啊，今天呢，是我录2019年的第一期节目。
嗯，可是大家听的时候有可能已经到第二周了。
呃，不管怎么样吧，这是我们今年的第一期开篇节目，我还是祝大家新年快乐，虽然稍微有一点点晚啊。
那么我们行旨游行专辑在2019年的开篇是拿什么来开篇呢，就是这个如何进行有效的亲子沟通，这是我们今年行旨游戏的开篇节目。 呃，希望这一篇节目呢，能让我们大家在新的一年里和孩子有一个新的，好的，良性的开始。
那么怎么讲这个如何进行有效的亲子沟通呢？
我们首先先来讲，我喜欢把词呢掰开了，揉碎了跟大家去聊啊，那我们先聊沟通，那沟通是什么意思呢？其实沟通这个词当时出来的时候，它就是一个动词嘛。
它就是说挖沟使渠通就挖沟，让那个河渠啊去通。
那么，既然这么去想呢，我们顾名思义说呢，沟通首先是要什么，首先肯定是要双向的，就说我们就挖这个沟也好，就说或者说是人和人之间的沟通也好。
那肯定是从a到b，他能行走，对吧，那从b到a点我们。
照样可以回来，这个才叫沟通。
如果说我们只能从a说到b. B，不能回到a，那个就不叫沟通。那个叫单方面的说教好，我们先讲第一个，其实这个沟通的概念我们会讲四点。
一是双向的，第二是正式的，第三是反复的。第四要达到畅通，这才是沟通的一个意义沟通的标志。所以呢，我们要想说。
一定要是从a到b，它是可以形成畅通无阻的。那换句话说，在我们亲子关系上称当中说，我们说我们跟孩子沟通了，沟通的目的是什么。
沟通的标志是什么，是说我跟孩子说了，就是我沟通了。
是这样吗，肯定不是。
如果说只是我跟孩子说了，但是孩子没有跟我有反馈，这个就不叫沟通，对吧，那首先这是双向的。
那么第二个标志是什么？是正式的，为什么叫正式的呢，就说你比如说我们说吃饭，说今天说孩子下来吃饭了，孩子腾腾腾下来吃了，你说这有来有往吗有？
那这个叫沟通吗？
不叫那还有说我们在开玩笑，比如说我们今天跟孩子哎，臭小子，你今儿怎么样打你一下，然后呢，抽小子过来也抱你一下，哎呀，抽老妈，你今儿怎么怎么样？
这个也是双向的，这个叫沟通吗？
这个不叫沟通，充其量这个叫互动，这个不叫沟通。所以所谓的沟通一定要是什么，一定是两方面的啊，有两方面的。
第二，我们是正式的，我们以就一个主题来去探讨。
这个叫沟通，不是说啊，我们随便就是你说一句我说一句，这就叫沟通，只叫有才有捧哈，就是上句接了下句。
那如果说只要有上句，就有下句，那比如说你说一句你说孩子顶嘴的时候，那也叫沟通，这不叫沟通，明白吗？
所以这种都属于非正式的，很随意的。或者你在车上放了个歌儿，哎，儿子放了一个歌儿，你说呢哎，你这歌儿听的是什么歌儿啊，一点儿也不好听。
那个就是我们现在都听这种歌。你，你说那你给我介绍介绍，这是聊天儿，对吧，这个也不叫沟通沟通，那正式有什么标志呢，说什么才能叫正式的沟通呢？
正式的沟通是，我们坐下来，我们这个时候是不是冷静的，你说我们现在吵的一番话，你说咱俩过过来过来。
我跟你沟通沟通，你觉得这个时候是可以沟通的吗？
这是不可能沟通的。那现在肯定就是说，我们现在什么事儿都没有，我们大家都是很开心呢。 Ok说，哎，我跟你聊个事儿吧。
我们坐下来沟通沟通，就是说一定是坐下来很认真的眼睛看着眼睛的沟通。
其实我们在很小很小的时候，孩子很小，很小的时候。
为什么你看这些年，我们大家已经开始意识到这个问题，说孩子在幼儿园的时候，我们要蹲下来跟孩子说话，你的是为什么要蹲下来，说是你这样蹲到他那个位置，你能看到他看到的世界。
其实更重要的是说你眼睛跟他有一个对视，他才能意识到这个话是跟我说的。
实际上上课的认真听讲，为什么说我们认真听讲的时候，你眼睛是盯着老师看的。我在开学第一课的时候我也讲过。
说你眼睛一直是要盯着说话的那个人，这样才能达到沟通的目的，达到沟通的效果才能听得清楚。 那好，我们就坐下来，我们正式的我们去认真的心平气和的去谈一个问题，眼睛看着眼睛。
那么，这是一个正式的沟通的情况啊。现在呢，我儿子已经习惯了，我要是今天情绪特别好，我就说，哎，儿子下来咱们谈个事儿。
我儿子好事儿坏事儿啊，咱们是谈广广泛的问题啊，还是我惹什么trouble了？
他，他会有这个紧张，就知道说这是一个很重视的是一个严肃的问题，而不是我随便跟你开玩笑说的一个问题，你需要认真考虑的一个问题。
所以这个正是相当然来说呢，嗯，我不想用仪式感这个词儿。虽然这个词儿很流行，因为我觉得正式和仪式感还不完全一样。
因为正式是我们坐下来，从心理上很郑重的说说。
而不是说，哎，我就是摆了一个东西，我坐在这里，我跟你面对面的沟通了，但我没往金星里去，好像说我是跟你做的。
做了一个这样的正式的沟通，但实际上，这个为什么跟仪式感还不太一样呢？是说我们还是要对我们的沟通的效果和计划是要有一个计划和步骤的。
而仪式感单单是从仪式上去解决这个问题，而正式是说，我们要做好很正式的心理准备。
在沟通之前，那当然是谁想发起沟通，谁需要做的准备更多。比如说孩子想跟你做一个沟通。
那可能孩子也需要去准备很多的东西。
那刚才呢，我们是先讲了前两个标志啊沟通的标志，一是双向的，第二呢是正式的，那第三呢是反复沟通？
你想，就是说，我们还说回到那个词儿本身来，说说挖钩时渠通，你说我挖一下它一定就能通了吗？这个渠肯定不会对不对，那肯定是我们挖一下，再挖一下，持续不断的挖。
那么我们挖是在固定的一个地方挖吗？
怎么想？那，那肯定不会。你说你这个渠是一长条，对不对？你有多长？那好，我们从这边挖一条一条一条，一直挖过去。
那下一步呢，我们再从那边儿一瞧，一瞧一瞧，挖回来，对吧？我们形象一点儿的想这个过程。
对吧？那这个过程是什么？是反复来？
那反复的概念是什么？从a到b咔咔咔咔挖过去还不够深，对不对，那我们再从b再挖回a来，咔咔咔再挖过来。
那然后还不够深，我们再来。
所以这个姨，这个是叫反复的，不可能说我挖一下，你就觉得说，我今天只给你讲一个道理，我把这个道理吐腾腾腾都告诉你了。
你就说，哎，为什么没效果呢？
一次不要指望说所有的东西，说我很认真的跟他谈了呀。
好，我们俩也坐下来了，我们都很谈了一次，一定是有效果的吗？没不一定，我不能说没有效果，说不一定。
因为那你看我们今天这个沟通的挖的这个渠要多深。 你比如说，我只是说，我从这个。
我们怎么讲啊，就说我挖一个小槽，那可能我从花盆里我只剩一个大花盆，我要造一个水井，然后我做一个什么mini fairy啊mini gardene。然后呢，我从这里边小叶挖一个小槽，我可能挖一次ok成了，那你们俩沟通就很顺畅，说今天吃啥，咱俩沟通一下。
哎，很简单，很简单。
哎，坐下来认真谈谈啊。我跟你谈谈咱们吃啥，你吃这个没营养，吃那个有营养，你要不要吃这个好这个事情，这其实犯不着沟通啊，咱们先不说这个，值得不值得。 那这是个小事儿，可能我们说一句字完了。
但是有的事情有可能我们需要说很多次，而且有可能我们说完一次以后后来又有后续的发展。
或者比如说谈到社会问题。
比如说谈到一些社会现象，或者说谈到就说我们之前不知道的事情，甚至我们以前是按经验去聊这个问题。
后来发现新生事物了，然后，哎，原来知道说啊，这肯定是猫吃老鼠，后来又知道说还有个吃呃，吃猫的老鼠，那可能我们再去讨论这个问题。
你的观点就不一样，所以他肯定是往返不断的一个沟通，对吧。所以双向的，正式的，反复的知识，沟通的标志。
那你说所有的我这些都过了？
然后呢，我中间有一块大石头，我就不想挖了，这块石头怎么也挖不过去，那这个渠就挖不通。
对吧，那我中间这颗这个渠中间有特别大一个巨石，或者有一个山板住了，我没有绕过他，或者我没有想办法，我也没有把它挖走，没有把它炸掉。
那我们这个区通不了，那你这个沟通也是白搭的，只能说明你正进行了沟通的过程。但是你没有最后达到沟通的目的，所以真正的沟通你是没有完成的。
所以说我们想达到一个沟通，我们现在不说前面说如何进行有效的亲子沟通，我们现在只谈沟通这个问题。
那么我们沟通需要什么？
需要双向的双向的，从a到b也一定要有从b到a，那么要是正式的要我们坐下来，安静的认真的眼睛看着眼睛的，对吧，要反复的，我们不只进行一次的沟通，有可能要是畅通的，最后能完全他的信息，我收到我的信息，他也完全收到。
这个畅通时标志是什么，并不是说我的信息告诉你，你必须接受你的信息告诉我，或者我必须接受这叫畅通错。这个畅通的标志是说我的信息准确无误地告诉了你，你也准确无误地接受了我的信息。好。
你，我明白你说的意思，你说的意思我都很清楚，我是这么理解你的意思的。一二三四五，你说是吗？你说是ok，这就说明我完全接受了你的信息。但是我不同意你的做法，我保留意见可以，这也叫沟通有效。 这个不叫沟通失败了，这个是叫我们沟通了，只是我们没有达成一致。
如果说我给你传达的一个信息。
一二三四五，然后你听完说，哎，你给我传达的是一二三六哎，你就明显发现不对啊。我明明传达的是一二三四五，它理解的是一二三六，说明我们的沟通没有达成。
他没有准确领会到我的意思，所以你需要有准确的表达。
对方也是孩子跟我说你，比如说我跟你沟通的车，你这个作业为什么没完成，对不对？
然后那你跟我打，说我有这么一二三四五条原因好，我接受了您有一二三四五条原因那一二三四五条原因，为什么呢？做上次是什么情况？
好，我理解了，那我非要你。你说呢，我是那天确实贪玩儿了，我没时间做啊。然后呢，我后来又给忘了。
Ok，那我们就找这个原因，说，那你是他玩儿了，你没时间做，那是不是？下次我们就需不需要我提醒你，对吧？这叫沟通嘛。来回沟通。
你如果说他跟你说，我就是贪玩儿了，我忘了我下次会注意你，就跟他，我就不相信你会注意，你就不可能会注意这俩人就沟通痞了，知道吧，就沟通的完全是两个事情了。
咱们在后边儿还会再去去去去讲这个事情，但是说之前呢，我们先说这个标志就是双向正式反复畅通啊，这个就是表示我们沟通了，然后呢沟通这方面最怕的误区是什么？
第一个就是单方面说教，这就是我为什么一直强调这是双向的，一定是从a到b，还要要听从b到a的信息。 你说我就一个坡，我从山坡上到山下，我那是挖了个瀑布水从上面流下来了。
我下边儿的水流不上去，这个不叫沟通，这个补教渠这叫瀑布跨从上边下下来了，说你只能从上边下来，不能从下边上来这个补教沟通。
所以那个叫单方面说叫还有一个就是太过于随便你天天在沟通你天天很不正式的一道车上开往车上一坐，你玩送人路上跟人谈一个很严肃的问题。
哎，你马上要高考了啊，你得认真点儿学习啊。你可不能这样，你一车上全是说的这个好严肃的话题，但是呢，你不觉得他很烦吗，他在车上他也没认真听。
他只能留下来一个印象，我妈唠叨死了，烦死我了，他每天怎么就说这些啊。 所以避免要要避免沟通的误误区，对吧？
那我们谈完沟通的这几个标志之后呢，我们大概现在知道了够到底什么样的才算一个沟通，对吧？
那好，我们再再谈，说，我们得知道我们沟通的目的，才能知道我们沟通有没有效果。
对吧？那我们的沟通的目的是什么好？我们今天讲的是如何进行有效的亲子沟通好，我们的目的是青子，那青子是什么？
是让孩子更亲近我们好，既然我们沟通的目的是亲子沟通。
那亲子的目的是让孩子更亲近于我们，那请你注意，你在沟通的时候，所有不容易让孩子亲近。你的语言和语气和方式和方法，都是在沟通中拒绝要做的，因为它不符合你的目的。
我们做事是要讲究目的的，那既然我所有的事情不是围绕我目的来的，我为什么要去做这件事。
对吧，那肯定是我所有的事。就我就这一件事，我所有的手段，所有的方法，所有的话，所有的语气都是为了我的目的去服务的。那你的目的是，亲子。
你说我的目的不是亲自我的目的，就是为了教育他。
那我就不属于我今天讨论topic啊，其实其实我觉得有的时候我们会把很多东西去对立开来我，我就说，如果你觉得说我跟他沟通的目的就是为了那什么教育他，批评他，那我觉得那叫批评他，那不叫沟通啊。首先我们就说有效的亲子沟通嘛，那就是说父亲和孩子，母亲和孩子之间的这种沟通。
那我们的目的还是要亲自对吧，是让孩子更亲近，那注意我下面就提到说听话和顺从，不是沟通的目的。
这个话就是跟刚才我们就说啊，有人说我目的不是我，可能目的就是让他和体。
听话和顺从错了，听话和顺从是单方面的，你能发现这个问题在哪里？为什么我们说听话和顺从不是沟通的目的。
从我们刚才去讲什么叫沟通就回答了这个问题，就说，如果只是让孩子听话和顺从，那是一个命令式的关系，那不叫沟通关系。
你打着说沟通的名义说，目的是为了让他听话和顺从，那你这就是挂羊头卖狗肉，那你就怪不得，孩子说，我压根儿不听你的。
因为你压根儿也没有想听我的，因为你的目的不是为了沟通，你的目的是为了让他听话和顺从。
这下呢，想明白吧，我们沟通的目的是让孩子更亲近，是亲子，而听话和顺从并不是沟通的目的，为什么不是沟通的目的，是因为沟通，首先是要求是双向的。
我们刚才讲了说沟通的标志，讲了沟通的目的啊，我们也提到了，说沟通的误区是什么，对吧？
那我们接下来讲如何进行有效的亲子沟通，我们讲什么是有效，我们得知道什么是有效才能去做到这个。
对吧，那有效。首先是什么，首先是了解对方的想法，包括我们说delete啊，包括看辩论赛。
这个为什么好多人不愿意打一遍首发一遍为什么，因为你不知道别人怎么想，你只能先坦露自己的观点。
那个时候你就会觉得自己特别被动，对吧。所以其实沟通最根本的想法是什么，是我先要求知道对方的的想法。
我才能对症下药，我才能知道我跟你说哪个点才能让容易让我们俩达到一致，让我们俩达成一个沟通的结果，对吧？
所以，沟通好首先想有效，第一步需要做到要了解对方的想法，而不是让对方了解自己的想法。
第一步，先要做到这个，换句话说，我今天坐下来，哎，孩子，我跟你沟通一下，然后咚咚咚咚咚咚咚咚把我的想法通全跟你说了。
然后你没有听他的想法，他就会想，你这说了半天，跟我长得一点儿也不一样。
你肯定说，哎，你不应该这个样子，那个样子这个样子，你这样会耽误你学习怎么怎么样人，孩子说，我不觉得呀。
你说的这些我没这么想啊，你为什么要这么说我呢？你多闺眼说啊，你不好好学你的我，你也怎么知道我不好好学习，我不就打了个游戏吗？
我又没说我不写作业，对吧，我只是想先打完游戏再写作业，你就给我讲半天不学打游戏这两回事儿吧。你就说你打游戏了，你就不写作业了，我写了呀。
所以你他就觉得说你根本不听我的想法，你们俩这个沟通就是无效的。
所以你首先先要知道，你现在这是要干什么？
你打算什么时候写作业ok，你待会儿要写作业行，你需要我提醒吗啊，不需要，不需要好，那我就忍一忍，我先让你打游戏，对吧？
你现在要知道他有个计划，你上来就说，哎，要去打游戏了，你又不写作业，怎么怎么样。然后孩子就觉得我又没说我不写作业啊。
我就该不行，矛盾就产生了，对吧？所以你向来先问他，你是怎么计划的，你是怎么安排的？他跟你说，为什么什么安排？
哦，我可提醒你啊，你待会儿还有个什么什么事情哦，你可能一会儿没有足够的时间要写作业，你要不要想好了？现在要写作业哦。可能可能想一想。
但是你如果上来就说，你就不打算写作业啊。你哪有时间写作业啊？你待会儿怎么读呀？
这是你的想法，这不是他的想法，他就觉得你跟他沟通不上。
对吧。所以，沟通要想进行有效第一步，先进行了解对方的想法，而不是让对方了解我们的想法。
第二步就是什么是有效呢，第二个就是要达成共识，那我们这里边就又需要做一个名词，解释了共识是什么共识，不是没有不同的意见，而是找到共同的希望。 现在能想一想吗，就我们把它这个冷静下来啊，说。
我们先了解对方的想法，对吧？
你站在你的角度说，了解了a了解了b的想法。
B也了解了a的想法，这是沟通，对不对好？我们两个都了解了对方的想法，准确了解了对方的想法。
这个时候我们需要达成共识，那达成共识的意思是什么？是说我们俩意见必须一致吗？不是，是说共识不是没有不同意见，是我们可以保留共同意见。
但是共识是什么，是需要找到共同的，希望大家可能觉得这个事情有点模糊啊。 我呢，是每年会写一篇文章，就是给我的孩子就过生日的时候。
那个时候就是会把我们这一年当中沟通过的。嗯，一些最重要的一些话题我会把它记录一下。
那我们今年因为他已经十五岁了，今年的这个话题就会比较沉重啊。比如说是关于这个同性恋的这个话题。
那我们俩就会有这样一个公，是啊，那这个共识是什么？就比如说他是支持这些同性恋去有这些club啊，去有做这些宣传活动，甚至在学校里去做大量的这种呃宣传活动。我呢，对这个是保留意见的。
但是我们能达到的一个共识是什么？是说我们必须不管是什么样的人群，我们是需要尊重对方的。
那这个尊重对方是相互的，是说你不光是我尊重你同性恋这个人群，同性恋，你这个人群也需要尊重我。当我跟你表示我不愿意去接。
接着不愿意和参与你们的活动的时候，你也应该尊重我，而不应该说我是歧视，是这样一个概念，就是说我们俩能达到的这个共识，试试说，我们是要互相尊重对方的。
至于可能我心里会更我心里会可能觉得现在这个状况，我会觉得我离得更远，我想更远的距离的离开离他们，那可能我儿子会觉得说，哦，我还可以，你可以跟我更靠近一些。我不是那么排斥那，这是我们俩达不成意见的地方。
对吧？那我们我儿子可能就觉得说，我甚至有这样的朋友也ok，其实我也不反对他，但是我自己。你说啊，我有这样的朋友或者邻居，我也ok，但是你说我自己会不会就说特别愿意接受这种组织来跟我说，哎，你跟我我们一起做活动吧，或者什么我，我是排斥的，我是拒绝的。
对吧，这一条我们俩可能没有达成特别一致的想法。但是我们有一条说，起码我们不去站着那些不同意他们的人。
这是互相尊重的情况。
对吧？这是说我们要找到我们共同的希望这个概念，就说我们大家都希望你说你跟孩子去沟通，说，哎，我们想要下一步，比如说我们要考上一个好的高中，或者像我儿子。现在我们去高沟通说，我们需要去考大学了，那我们大学需要做哪些准备。首先你高中四年的gpa是要一个递进式的，要做的好一个怎怎样的，一个gpa的一个呃，准备工作，起码你每一次得认真对待你的这个成绩，对吧。
然后至于说你愿意花多少的功夫，你说我觉得比如说我作为妈妈，我肯定觉得她花在学习上的时间，我可能心里还是觉得不够，因为包括我们。
呃，妈妈们都是总觉得说，你是不是能再多花点时间在学习上？
嗯，国内孩子可能学习压力还大，像美国孩子作业的压力确实没有旧作业本身来说，确实没有国内孩子作业压力大。当然他其他的活动还压力也挺大的。
可是总作为我们来说，我还是觉得说，你是不是可以把打游戏的时间省下来去多做两道题呢？父母总会有这样的想法，对吧啊，但是孩子可能觉得我做五道题就够了，家长可能觉得做十道题就够了，那ok，我们这个是达不成共识的，比如说我们会有保留的意见，孩子就说我就五道题，我妈妈觉得呀，你希望你十道题ok，那我们可以去折中一下那只能枪就最小的书，对吧？
那咱们叫最小公倍数嘛，将就最小的那个数那可是呢，我们能达到的共识是说我们想考一个好大学士吗？或者你有一个你理想的大学，你定一个目标，对吧。
我们把照着这个目标一步一步去做。你说啊，你就定我们，比如说周礼的大学好，你就定这个学校ok，我支持那你定这个周礼的大学，你去查一查他往年对亚裔小孩儿男生，他的分数线是多少，它的要求的一些情况是多少，你去查好，我们按照那个准备，对吧？
这个是我们能达到的共识。
至于说我们达到共识，说你需要认为需要做到几道题，我需要认认为需要做的几道题，那个我们可以保留不同意见。
这个是说我们需要达成一个共识，找到共同的希望，那了解了对方的想法，达成共识，还要有什么，还要制定规则和方法，这样的沟通才是有效的。你说我们今天达成的一个共识说我们比如说我们跟孩子沟通说有的家长说，哎，你这个作业写作业太慢了，太磨蹭了。我们讨论的半天是什么原因，怎么怎么样，怎么样都讨论清楚了。你也知道了孩子是因为什么原因他要磨蹭。
然后呢，然后就没有然后了。
你就跟他你下次快的是吗，这这就结束了，对这个沟通也不叫有效啊。
那你需要怎么样，需要去制定规则和方法。
好，你比如说你写作业慢是因为说我老有时候一会儿就总结出来，说老师在写作业的东西，一会儿吃点儿东西，一会儿这样一会儿那样好，我们制定规则下学以后我先给你十分钟的时间，我们就是吃东西或者20分钟时间，你看你们俩怎么去协调，对吧，这我们就来回去谈嘛。 好，我们俩一起来制定这个规则，我先吃十分钟水果，对吧好，我去写半小时作业，我半小时作业能完成多少？
我定下来规则我跟你商量你来定，你说我半小时能写完几页ok，我们就按你半小时能写完几页。
我们先这么执行，我们做不到怎么办，怎么惩罚，对吧，那我跟你去商量，我们商量完的结果是你来定，我帮你follow，你提出来说，哎，我，我就做一一页儿，比如说我做40道口算我用半个小时。
你觉得老师考试的时候40道口算半个小时行吗？
你问他，他会说，哦，老师说可能不行，那你觉得练习多少十分钟吧？好十分钟。
好，那你比如说一个星期坚持到了十分钟以后，那你下次说，哎，你现在速度快了，是吧？或者十分钟，你保证百分之百正确了。
那你下次速度快了，你需不需要节省点儿时间？
或者他坚持了五分钟，他就做完了。ok，你说你五分钟就做完，你现在很厉害，我们以后把这个时间看来可以缩短我们，缩短我们五分钟，剩下那五分钟，你是不是可以去玩儿。
对吧，我们一步一步去调整我们的规则和方法，而不是我光跟你干谈，你需要提高速度哦，完了，谈完就完了。 没有规则，没有方法，没有制。
最后的结果，你这个沟通是白沟通，所以达不到有效。
所以这是我们想说的，说是如何进行有效的亲子沟通。首先我们要知道什么是沟通。
第二，我们知道是沟通的目的是什么，对吧，亲子关系，然后我们怎么知道什么样的沟通，最后才是有效的，对不对好，我们最后呢，我们去讲一讲说这个沟通的方法。 我们讲这个沟通方法的时候，说，我们先边知道了我们是要怎么样。
什么样子叫沟通，什么样子的目的，什么样子的啊，那个？
结果是有效的沟通，那这个时候我们就要讲究方法了，方法那首先要注意的就是角度的选择。
角度的选择。大家怎么想，我其实想这里面给大家举一个例子啊。
我这里边当时写了两个例子，我给他们做这个讲座的时候说一个a娃一个b娃，那么哦，a娃是什么？就是AA同学啊。我们说a同学A同学又给大家念一下，就是a同学说成绩呢，它是全a的。
然后呢，作业呢是自主完成的，从来不需要价值家长管。然后呢，他还是比如说乐团首席。
然后呢，在图书馆是长期义工，还要兼兼职做家教和老师助教，热爱体育活动，这是一个a同学，那么b同学我给大家念一念，就是说b同学是什么孩子啊。
B同学是说回家从来不写作业，然后呢参加乐团一年就放弃了，然后每天在家的时间都是打游戏，平均每天几乎快到了三小时以上的电脑游戏时间。
你觉得哪个家长就看完了，以后你觉得是a瓦好还是b瓦好呀，那肯定我，我当时当时好多家长都说，那肯定是喜欢a娃呀。
哦，有一个家长还算很很不错。有一个家长说B挖也不是不好了，只是可能家长更喜欢a挖。我说，对。
你要从这个简历上这么去看的话，你肯定是喜欢a娃，但是我就想跟你说，这是一个娃，这就是我儿子。实际上大家听了很长时间，我的节目了，大家都能知道，就说我儿子大概有一些什么爱好，大家都知道啊。 我给你讲，就说a娃和b娃，那就是a同学和b同学，这都是我儿子一个人。
因为他作业自主完成，他全部在学校完成了，所以他回家从来不写作业，但是他成绩能拿到a，那你说怎么办？
那你是光看到他不写作业，你就觉得没法忍受了。回家从来没有作业的。
我儿子是到今年九年级才开始，家里有一些作业了。
之前的作业全部都在学校完成，包括国内在国内上小学的时候，也都是全部在学校完成。
然后我说他是乐团首席确实是乐团首席，但是他在九年级之前，他参加了试乐团，他就参参加了一年，他就放弃了。
他觉得时间上排不过来，他去赶别的，他确实是就放弃了。那是今年九年级以后又开始捡起来。他说，那我才才去乐坛当首席吧。那好。
好，他再去了。那这，这就是一个孩子，我为什么把这个ay和BY拿出来说他图书馆确实是长期做义工。
然后每天在家里的时间都是打游戏，确确实实。他除了去打球什么的，剩下的时间他又没作业，他家里他去打游戏了。
他打游戏主要一般是打一些互动的游戏，跟同学啊什么的？
嗯，我是觉得说，因为他，你给了他很自由的时间，所以呢，他的导致了他写作业学习的效率会特别高。
这是一个相辅相成的事事情。
但是我估计最后一条说，平均/h每天在三小时以上的这个电脑游戏时间，估计大家就会服用掉了啊。当然这个电脑游戏也包括，比如说拿电脑去做一些什么东西，去玩儿呀什么的，但是也属于，就是说电脑游戏类的东西。 嗯，这个三小时是这样，主要是因为周六日周六日呢，他只要没有活动的时间，他又没有作业，你明白吗？
就是说他除了去做义工的时间，他剩下的时间他就去玩游戏了。他把这一天排的大概在初中那两年，呃，他这个时间就是真的能达到三小时以上，今年高中会比较忙一些。
嗯，那你如果说真的，就完全按照这个B同学的这个角度去考虑。
我看到的都是我不满意的地方，你这个娃就没法看了，在你心里，你会越来越差，你会觉得无法忍受，那如果说你眼里只去选择他好的地方，按a同学的那个角度去排列的话。
那你就会觉得你这个蛙很好，然后你就天天去夸这个，哈哈哈，他就感觉是不一样的。
所以你是你想，如果我跟你说a同学和b同学这样的，如果我天天跟你说我爱摩娃是B同学，这样你肯定心里是觉得哎。
你那个孩子不成器什么样儿。
但是如果我老跟你说我孩子是a同学这样的，你可能就会觉得说，哎，那个同学在你眼里的形象可能就越来越好。
换句话说说，当你跟别人去说你的孩子，或者说当你跟你的孩子去说的时候，你是树立你，在他眼里，你跟他说起来的时候，哎，你在我眼里就是。
A，同学，这样的孩子哒哒哒哒。
我对你是脑残粉，孩子就觉得我儿子现在被我捧了，他就说，我有时候觉得我对不起你。
我说ok，你对不起，我们就往上努努力。
咱们按照我那个标志稍微靠拢再靠拢接近一点儿，他就觉得说他会觉得说，哦，我有那么好吗？我是不是可以再可以好一点，我这样了，我妈都觉得我很好，那我再努点力是什么情况。
你讲你老去夸他，所以你要选好角度问题这个角度的选择，实际上更多的是说说yes。
实际上，我们说个最简单的办法就是角度的选择，就是当你和孩子有一个事情沟通的时候，孩子和你观点不一样的时候，你首先说，嗯，你的想法是对的。
Yes，你可能觉得说我都说了你的想法是对赌还有下一步吗？
对你，我先肯定了你的想法，他才想听你接下来会说什么。
你上来就说不对，你说他还愿意听吗？
他是其实尤其青春期的孩子，就是你上来先跟他说你想法是不对的，你说我想听了，你比如说还是我有时候拿妈妈们做饭啊，就说我做了这个东西，你说嗯，这个东西不错，挺好吃啊，听你就挺高兴，下次咱们能不能再少放点盐。
或者再加点醋，事实是什么样，或者说我们再添点糖事实是什么样？
你可能说，嗯，我觉得下次我们可以试试，或者我们油再少点试试啊。
你如果说哎，你这个做得不好，你说你下次还想再试一遍吗？
就是你这个性侵的，这个感受是不一样的，所以这个角度的选择是说先去找好的地方啊。我觉得它味道还不错，很脆很嫩，或者啊什么。
然后呢，我就是觉得我想也许甜点儿会更好，我可能更喜欢吃甜的哪，可能下次他就会试试，这是一个角度的选择。
好沟通的方法，第一，要考虑角度的选择，那第二要考虑什么正向表述。
不要去说，不许干什么，不许干什么，不许干什么，要去说你要去干什么，要去干什么，要去干什么。
就是说我们喜欢讲重复的力量，我们一定要去谈正向的一个表述。你比如说我就说了，孩子下楼，你说在国内啊，孩子下楼出去玩儿。
然后呢，你就跟妈哎，请你帮我把那个垃圾顺便带下去。
好，这是一个正向的表述，对吧，今天说一遍，明天说一遍，后天说一遍你每次你如果上来一说，你每次也不知道把你的垃圾带下去。
你，你想这个感受是什么呀？
你怎么又没把垃圾带下去？
你不停地再强调他没有干那件事情，所以给他灌输的意志就是，反正我也不行，我也不行，我也平。
你就说，哎，你帮我报这个东西去帮我把这个拿下去，你真可以。 这是正向表述那第二，第三条要注意提醒和唠叨的把握，提醒是什么，提醒是比如说今天时间快到了，我们一会儿要出去打球了。
差五分钟了，我看你在那儿还不换衣服，还不换鞋，Ok差五分钟了啊，五分钟以后我们要走了啊。
这个叫提醒，哎呀，你就开始往那儿试，哎呀，就差五分钟了，你这个鞋也没穿，衣服也没穿你你，你这到时候怎么办啊？你这还自己来不及，这叫唠叨，大家应该能听出来吧，就是论事，这个叫提醒我就告诉你只差五分钟了，待会儿我就要走了。
这叫提醒唠叨，加了很多的情绪和判断进去这个叫唠叨，而且提醒是说我在事情之前我提醒了，提醒完就完了，结束完了就结束了。
如如果说从提醒到后来再翻旧账，每次都如此去说，上次你就怎么怎么样，再上次每次你都这样。
这就叫唠叨角度，正向表述提醒和唠叨的把握。最后一个沟通的方法就是叫叫借势，但不教条借势是什么，借着这个市就是市里的市啊，我们借着现在，哎，正好现在我们看一个，比如说啊，我们看奔跑吧，兄弟，我们一家人在这儿看看一个讨论一个什么话题。哎，我是顺着这个话题，我想起来，可能以前我觉得我的孩子在这方面做得不好。
正好，那这里面有一个返利，或者有一个什么样？
那我就这叫借势好，我们把这个事情去讲，但不教条教条是什么，就是说借是单不教条，不是说你一逮住这个机会，你就去非得教医吧，这个就叫教条你比如说借势，我们现在挺happy，我就赶紧提了一句。
提了一句，我发现你没有反对，你也还挺happy，我们还把这个事情讨论下去了，很愉快的讨论下去。ok，我们今天借势很成功。 对，如果说我提了一个话头一看，他明显很反感了，或者其实他已经意识到了，这个时候他就有点儿。
脸脸上挂不住了，他不想听说的时候，我们马上要收我们，不能说你都很烦了，一下子他可能你比如说，哎。
你看，上次咱们也这样，咱们就没想到这个问题啊。可能咱们这样做也不对，他可能已经觉得不好呀。行了，妈，别说了。
你马上就知道了。ok，那我停，我竟然不跟你说了，对吧？改天你可能就知道了，改天的我们再说不要说哎呀，哄你得这个机会你，你看我上次没管你吧，你正好犯错了，今儿正好逮住了我，一般是一般来说是提先提前先告诉你，就会有一二三四五个坑儿。
你稍稍掉进那个坑里，我会等着好你掉进去的时候，我们上来，你看。
有你上次我给你提醒一二三四条，你只要做好了第三条，你可能就掉不到那个坑里。你看你没有做到第三条吧。所以你掉进去了，我也会说这种问题啊。 但是呢，如果说他确确实实是正好郑重下怀啊，我的下怀。
他干了这样一件事儿，我就跟你说，我上次提醒过你吧。我刚一提着，他说，我知道了，你别说我下次知道。
那，那你就知道了。他就是知道他已经在后悔了。那你就ok了，不用提了，但是下次再做这件事儿之前，你再顺便提醒一下，哎，我再提醒一下啊。注意一二三四五。
这叫提醒。如果说你借势了，正好掉那坑里，你可得住了。今天唠里唠叨啰里巴嗦，从头给他数落到之后你就麻烦了，接下来就没法再继续了。
就说借势，但不叫条。
今天呢，我们主要就讲了，讲说如何进行有效的亲子沟通，我们主要从几个方面。第一呢，是说沟通到底是什么，沟通是双向的，正式的。
反复的和畅通的，这个叫沟通，对吧，那我们说第二个沟通的目的是什么，沟通是让孩子更亲近。
而听话和顺从并不是我们沟通的目的。
那然后呢，第三个呢，就是说何为有效啊，怎么样才能算一个有效的沟通呢。首先呢，是要了解对方的想法，而不是让对方了解自己的想法。
第二呢，就是要达成共识啊。共识并不是没有不同的意见，而是要找到共同的希望。
第三呢，就是制定规则和方法，其实这个是最重要的，那我们提到了制定规则和方法，那怎么去制定方法呢，怎么去搞方法和规则呢？
第一呢，要注意角度的选择啊，AA同学和b同学的问题哦，然后呢，第二呢就是要正向表述说可以可以做的事情，不去重复不可以做的事情。第三就是要注意提醒和唠叨之间的度的把握。
第四呢，叫借势但不教条要灵活运用。如果我想呢，能做到以上几点，我们基本上就可以做到一个很有效的亲子沟通了。当时人呢，万事没有说百分之百肯定的啊，可能具体的情况还需要具体的分析。
但是大原则呢，都是这些好新年的第一期节目，希望大家都能有一个愉快的啊。 开始希望大家和孩子能从新的一年开始，我们。
处在一个很好的亲子关系当中，好，今天的节目就到这里，大家再见。
那么这个专辑叫行子游星主播的名字叫知道，那么这个专辑已经在我们无线空间的新城大海里面，到目前为止已经播了23期了。
那么这一期是第24期，而这张专辑是关于非常具体的美国教育的啊，也就是美国的学校教育主播之道，同时也是我们西雅图的群主。
那么他的家庭是就标准的？
微软家庭就他先生是微软的员工，那么他的孩子是完整经历了美国的小学初中，高中，而他本身是在来美国之前，是国内的一个教育工作者。
所以呢，这张专辑应该说凝聚了它对于中美啊，特别是对于美国很具体的一些教育，甚至是教学的一些感触和总结。
那么除了这期节目之外，主播之道已经在行止游星这张专辑里面给大家讲述了诸如美国的公立私立校如何选择中美数学的差异，美国高中是否适合你申请，每本需要哪些准备来美之前的心理准备？
孩子融入美国学校最快的途径包括社区大学，包括如何培养一个独立负责的孩子，以及一些好奇心，兴趣爱好特产啊，甚至一些陪读的相关内容全部已经在行子游星里面播出了。
所以呢，这一期除了推荐本期的内容之外，我还希望大家能够就到我们无线空间的公众号里面去搜寻这张行止游星的专辑。我相信除了对就已经在美国上学的孩子，或者是准备到美国上学的孩子有帮助之外，其实也可以对比中美两边的交易方式，让在中国的家长能够更好的来了解怎样与孩子相处，怎样能够塑造一个更加国际化的孩子。好，那我们进入这一期的内容我会在大家好，我是知道。嗯，很高兴呢，又在2019年和大家见面了。
啊，今天呢，是我录2019年的第一期节目。
嗯，可是大家听的时候有可能已经到第二周了。
呃，不管怎么样吧，这是我们今年的第一期开篇节目，我还是祝大家新年快乐，虽然稍微有一点点晚啊。
那么我们行旨游行专辑在2019年的开篇是拿什么来开篇呢，就是这个如何进行有效的亲子沟通，这是我们今年行旨游戏的开篇节目。 呃，希望这一篇节目呢，能让我们大家在新的一年里和孩子有一个新的，好的，良性的开始。
那么怎么讲这个如何进行有效的亲子沟通呢？
我们首先先来讲，我喜欢把词呢掰开了，揉碎了跟大家去聊啊，那我们先聊沟通，那沟通是什么意思呢？其实沟通这个词当时出来的时候，它就是一个动词嘛。
它就是说挖沟使渠通就挖沟，让那个河渠啊去通。
那么，既然这么去想呢，我们顾名思义说呢，沟通首先是要什么，首先肯定是要双向的，就说我们就挖这个沟也好，就说或者说是人和人之间的沟通也好。
那肯定是从a到b，他能行走，对吧，那从b到a点我们。
照样可以回来，这个才叫沟通。
如果说我们只能从a说到b. B，不能回到a，那个就不叫沟通。那个叫单方面的说教好，我们先讲第一个，其实这个沟通的概念我们会讲四点。
一是双向的，第二是正式的，第三是反复的。第四要达到畅通，这才是沟通的一个意义沟通的标志。所以呢，我们要想说。
一定要是从a到b，它是可以形成畅通无阻的。那换句话说，在我们亲子关系上称当中说，我们说我们跟孩子沟通了，沟通的目的是什么。
沟通的标志是什么，是说我跟孩子说了，就是我沟通了。
是这样吗，肯定不是。
如果说只是我跟孩子说了，但是孩子没有跟我有反馈，这个就不叫沟通，对吧，那首先这是双向的。
那么第二个标志是什么？是正式的，为什么叫正式的呢，就说你比如说我们说吃饭，说今天说孩子下来吃饭了，孩子腾腾腾下来吃了，你说这有来有往吗有？
那这个叫沟通吗？
不叫那还有说我们在开玩笑，比如说我们今天跟孩子哎，臭小子，你今儿怎么样打你一下，然后呢，抽小子过来也抱你一下，哎呀，抽老妈，你今儿怎么怎么样？
这个也是双向的，这个叫沟通吗？
这个不叫沟通，充其量这个叫互动，这个不叫沟通。所以所谓的沟通一定要是什么，一定是两方面的啊，有两方面的。
第二，我们是正式的，我们以就一个主题来去探讨。
这个叫沟通，不是说啊，我们随便就是你说一句我说一句，这就叫沟通，只叫有才有捧哈，就是上句接了下句。
那如果说只要有上句，就有下句，那比如说你说一句你说孩子顶嘴的时候，那也叫沟通，这不叫沟通，明白吗？
所以这种都属于非正式的，很随意的。或者你在车上放了个歌儿，哎，儿子放了一个歌儿，你说呢哎，你这歌儿听的是什么歌儿啊，一点儿也不好听。
那个就是我们现在都听这种歌。你，你说那你给我介绍介绍，这是聊天儿，对吧，这个也不叫沟通沟通，那正式有什么标志呢，说什么才能叫正式的沟通呢？
正式的沟通是，我们坐下来，我们这个时候是不是冷静的，你说我们现在吵的一番话，你说咱俩过过来过来。
我跟你沟通沟通，你觉得这个时候是可以沟通的吗？
这是不可能沟通的。那现在肯定就是说，我们现在什么事儿都没有，我们大家都是很开心呢。 Ok说，哎，我跟你聊个事儿吧。
我们坐下来沟通沟通，就是说一定是坐下来很认真的眼睛看着眼睛的沟通。
其实我们在很小很小的时候，孩子很小，很小的时候。
为什么你看这些年，我们大家已经开始意识到这个问题，说孩子在幼儿园的时候，我们要蹲下来跟孩子说话，你的是为什么要蹲下来，说是你这样蹲到他那个位置，你能看到他看到的世界。
其实更重要的是说你眼睛跟他有一个对视，他才能意识到这个话是跟我说的。
实际上上课的认真听讲，为什么说我们认真听讲的时候，你眼睛是盯着老师看的。我在开学第一课的时候我也讲过。
说你眼睛一直是要盯着说话的那个人，这样才能达到沟通的目的，达到沟通的效果才能听得清楚。 那好，我们就坐下来，我们正式的我们去认真的心平气和的去谈一个问题，眼睛看着眼睛。
那么，这是一个正式的沟通的情况啊。现在呢，我儿子已经习惯了，我要是今天情绪特别好，我就说，哎，儿子下来咱们谈个事儿。
我儿子好事儿坏事儿啊，咱们是谈广广泛的问题啊，还是我惹什么trouble了？
他，他会有这个紧张，就知道说这是一个很重视的是一个严肃的问题，而不是我随便跟你开玩笑说的一个问题，你需要认真考虑的一个问题。
所以这个正是相当然来说呢，嗯，我不想用仪式感这个词儿。虽然这个词儿很流行，因为我觉得正式和仪式感还不完全一样。
因为正式是我们坐下来，从心理上很郑重的说说。
而不是说，哎，我就是摆了一个东西，我坐在这里，我跟你面对面的沟通了，但我没往金星里去，好像说我是跟你做的。
做了一个这样的正式的沟通，但实际上，这个为什么跟仪式感还不太一样呢？是说我们还是要对我们的沟通的效果和计划是要有一个计划和步骤的。
而仪式感单单是从仪式上去解决这个问题，而正式是说，我们要做好很正式的心理准备。
在沟通之前，那当然是谁想发起沟通，谁需要做的准备更多。比如说孩子想跟你做一个沟通。
那可能孩子也需要去准备很多的东西。
那刚才呢，我们是先讲了前两个标志啊沟通的标志，一是双向的，第二呢是正式的，那第三呢是反复沟通？
你想，就是说，我们还说回到那个词儿本身来，说说挖钩时渠通，你说我挖一下它一定就能通了吗？这个渠肯定不会对不对，那肯定是我们挖一下，再挖一下，持续不断的挖。
那么我们挖是在固定的一个地方挖吗？
怎么想？那，那肯定不会。你说你这个渠是一长条，对不对？你有多长？那好，我们从这边挖一条一条一条，一直挖过去。
那下一步呢，我们再从那边儿一瞧，一瞧一瞧，挖回来，对吧？我们形象一点儿的想这个过程。
对吧？那这个过程是什么？是反复来？
那反复的概念是什么？从a到b咔咔咔咔挖过去还不够深，对不对，那我们再从b再挖回a来，咔咔咔再挖过来。
那然后还不够深，我们再来。
所以这个姨，这个是叫反复的，不可能说我挖一下，你就觉得说，我今天只给你讲一个道理，我把这个道理吐腾腾腾都告诉你了。
你就说，哎，为什么没效果呢？
一次不要指望说所有的东西，说我很认真的跟他谈了呀。
好，我们俩也坐下来了，我们都很谈了一次，一定是有效果的吗？没不一定，我不能说没有效果，说不一定。
因为那你看我们今天这个沟通的挖的这个渠要多深。 你比如说，我只是说，我从这个。
我们怎么讲啊，就说我挖一个小槽，那可能我从花盆里我只剩一个大花盆，我要造一个水井，然后我做一个什么mini fairy啊mini gardene。然后呢，我从这里边小叶挖一个小槽，我可能挖一次ok成了，那你们俩沟通就很顺畅，说今天吃啥，咱俩沟通一下。
哎，很简单，很简单。
哎，坐下来认真谈谈啊。我跟你谈谈咱们吃啥，你吃这个没营养，吃那个有营养，你要不要吃这个好这个事情，这其实犯不着沟通啊，咱们先不说这个，值得不值得。 那这是个小事儿，可能我们说一句字完了。
但是有的事情有可能我们需要说很多次，而且有可能我们说完一次以后后来又有后续的发展。
或者比如说谈到社会问题。
比如说谈到一些社会现象，或者说谈到就说我们之前不知道的事情，甚至我们以前是按经验去聊这个问题。
后来发现新生事物了，然后，哎，原来知道说啊，这肯定是猫吃老鼠，后来又知道说还有个吃呃，吃猫的老鼠，那可能我们再去讨论这个问题。
你的观点就不一样，所以他肯定是往返不断的一个沟通，对吧。所以双向的，正式的，反复的知识，沟通的标志。
那你说所有的我这些都过了？
然后呢，我中间有一块大石头，我就不想挖了，这块石头怎么也挖不过去，那这个渠就挖不通。
对吧，那我中间这颗这个渠中间有特别大一个巨石，或者有一个山板住了，我没有绕过他，或者我没有想办法，我也没有把它挖走，没有把它炸掉。
那我们这个区通不了，那你这个沟通也是白搭的，只能说明你正进行了沟通的过程。但是你没有最后达到沟通的目的，所以真正的沟通你是没有完成的。
所以说我们想达到一个沟通，我们现在不说前面说如何进行有效的亲子沟通，我们现在只谈沟通这个问题。
那么我们沟通需要什么？
需要双向的双向的，从a到b也一定要有从b到a，那么要是正式的要我们坐下来，安静的认真的眼睛看着眼睛的，对吧，要反复的，我们不只进行一次的沟通，有可能要是畅通的，最后能完全他的信息，我收到我的信息，他也完全收到。
这个畅通时标志是什么，并不是说我的信息告诉你，你必须接受你的信息告诉我，或者我必须接受这叫畅通错。这个畅通的标志是说我的信息准确无误地告诉了你，你也准确无误地接受了我的信息。好。
你，我明白你说的意思，你说的意思我都很清楚，我是这么理解你的意思的。一二三四五，你说是吗？你说是ok，这就说明我完全接受了你的信息。但是我不同意你的做法，我保留意见可以，这也叫沟通有效。 这个不叫沟通失败了，这个是叫我们沟通了，只是我们没有达成一致。
如果说我给你传达的一个信息。
一二三四五，然后你听完说，哎，你给我传达的是一二三六哎，你就明显发现不对啊。我明明传达的是一二三四五，它理解的是一二三六，说明我们的沟通没有达成。
他没有准确领会到我的意思，所以你需要有准确的表达。
对方也是孩子跟我说你，比如说我跟你沟通的车，你这个作业为什么没完成，对不对？
然后那你跟我打，说我有这么一二三四五条原因好，我接受了您有一二三四五条原因那一二三四五条原因，为什么呢？做上次是什么情况？
好，我理解了，那我非要你。你说呢，我是那天确实贪玩儿了，我没时间做啊。然后呢，我后来又给忘了。
Ok，那我们就找这个原因，说，那你是他玩儿了，你没时间做，那是不是？下次我们就需不需要我提醒你，对吧？这叫沟通嘛。来回沟通。
你如果说他跟你说，我就是贪玩儿了，我忘了我下次会注意你，就跟他，我就不相信你会注意，你就不可能会注意这俩人就沟通痞了，知道吧，就沟通的完全是两个事情了。
咱们在后边儿还会再去去去去讲这个事情，但是说之前呢，我们先说这个标志就是双向正式反复畅通啊，这个就是表示我们沟通了，然后呢沟通这方面最怕的误区是什么？
第一个就是单方面说教，这就是我为什么一直强调这是双向的，一定是从a到b，还要要听从b到a的信息。 你说我就一个坡，我从山坡上到山下，我那是挖了个瀑布水从上面流下来了。
我下边儿的水流不上去，这个不叫沟通，这个补教渠这叫瀑布跨从上边下下来了，说你只能从上边下来，不能从下边上来这个补教沟通。
所以那个叫单方面说叫还有一个就是太过于随便你天天在沟通你天天很不正式的一道车上开往车上一坐，你玩送人路上跟人谈一个很严肃的问题。
哎，你马上要高考了啊，你得认真点儿学习啊。你可不能这样，你一车上全是说的这个好严肃的话题，但是呢，你不觉得他很烦吗，他在车上他也没认真听。
他只能留下来一个印象，我妈唠叨死了，烦死我了，他每天怎么就说这些啊。 所以避免要要避免沟通的误误区，对吧？
那我们谈完沟通的这几个标志之后呢，我们大概现在知道了够到底什么样的才算一个沟通，对吧？
那好，我们再再谈，说，我们得知道我们沟通的目的，才能知道我们沟通有没有效果。
对吧？那我们的沟通的目的是什么好？我们今天讲的是如何进行有效的亲子沟通好，我们的目的是青子，那青子是什么？
是让孩子更亲近我们好，既然我们沟通的目的是亲子沟通。
那亲子的目的是让孩子更亲近于我们，那请你注意，你在沟通的时候，所有不容易让孩子亲近。你的语言和语气和方式和方法，都是在沟通中拒绝要做的，因为它不符合你的目的。
我们做事是要讲究目的的，那既然我所有的事情不是围绕我目的来的，我为什么要去做这件事。
对吧，那肯定是我所有的事。就我就这一件事，我所有的手段，所有的方法，所有的话，所有的语气都是为了我的目的去服务的。那你的目的是，亲子。
你说我的目的不是亲自我的目的，就是为了教育他。
那我就不属于我今天讨论topic啊，其实其实我觉得有的时候我们会把很多东西去对立开来我，我就说，如果你觉得说我跟他沟通的目的就是为了那什么教育他，批评他，那我觉得那叫批评他，那不叫沟通啊。首先我们就说有效的亲子沟通嘛，那就是说父亲和孩子，母亲和孩子之间的这种沟通。
那我们的目的还是要亲自对吧，是让孩子更亲近，那注意我下面就提到说听话和顺从，不是沟通的目的。
这个话就是跟刚才我们就说啊，有人说我目的不是我，可能目的就是让他和体。
听话和顺从错了，听话和顺从是单方面的，你能发现这个问题在哪里？为什么我们说听话和顺从不是沟通的目的。
从我们刚才去讲什么叫沟通就回答了这个问题，就说，如果只是让孩子听话和顺从，那是一个命令式的关系，那不叫沟通关系。
你打着说沟通的名义说，目的是为了让他听话和顺从，那你这就是挂羊头卖狗肉，那你就怪不得，孩子说，我压根儿不听你的。
因为你压根儿也没有想听我的，因为你的目的不是为了沟通，你的目的是为了让他听话和顺从。
这下呢，想明白吧，我们沟通的目的是让孩子更亲近，是亲子，而听话和顺从并不是沟通的目的，为什么不是沟通的目的，是因为沟通，首先是要求是双向的。
我们刚才讲了说沟通的标志，讲了沟通的目的啊，我们也提到了，说沟通的误区是什么，对吧？
那我们接下来讲如何进行有效的亲子沟通，我们讲什么是有效，我们得知道什么是有效才能去做到这个。
对吧，那有效。首先是什么，首先是了解对方的想法，包括我们说delete啊，包括看辩论赛。
这个为什么好多人不愿意打一遍首发一遍为什么，因为你不知道别人怎么想，你只能先坦露自己的观点。
那个时候你就会觉得自己特别被动，对吧。所以其实沟通最根本的想法是什么，是我先要求知道对方的的想法。
我才能对症下药，我才能知道我跟你说哪个点才能让容易让我们俩达到一致，让我们俩达成一个沟通的结果，对吧？
所以，沟通好首先想有效，第一步需要做到要了解对方的想法，而不是让对方了解自己的想法。
第一步，先要做到这个，换句话说，我今天坐下来，哎，孩子，我跟你沟通一下，然后咚咚咚咚咚咚咚咚把我的想法通全跟你说了。
然后你没有听他的想法，他就会想，你这说了半天，跟我长得一点儿也不一样。
你肯定说，哎，你不应该这个样子，那个样子这个样子，你这样会耽误你学习怎么怎么样人，孩子说，我不觉得呀。
你说的这些我没这么想啊，你为什么要这么说我呢？你多闺眼说啊，你不好好学你的我，你也怎么知道我不好好学习，我不就打了个游戏吗？
我又没说我不写作业，对吧，我只是想先打完游戏再写作业，你就给我讲半天不学打游戏这两回事儿吧。你就说你打游戏了，你就不写作业了，我写了呀。
所以你他就觉得说你根本不听我的想法，你们俩这个沟通就是无效的。
所以你首先先要知道，你现在这是要干什么？
你打算什么时候写作业ok，你待会儿要写作业行，你需要我提醒吗啊，不需要，不需要好，那我就忍一忍，我先让你打游戏，对吧？
你现在要知道他有个计划，你上来就说，哎，要去打游戏了，你又不写作业，怎么怎么样。然后孩子就觉得我又没说我不写作业啊。
我就该不行，矛盾就产生了，对吧？所以你向来先问他，你是怎么计划的，你是怎么安排的？他跟你说，为什么什么安排？
哦，我可提醒你啊，你待会儿还有个什么什么事情哦，你可能一会儿没有足够的时间要写作业，你要不要想好了？现在要写作业哦。可能可能想一想。
但是你如果上来就说，你就不打算写作业啊。你哪有时间写作业啊？你待会儿怎么读呀？
这是你的想法，这不是他的想法，他就觉得你跟他沟通不上。
对吧。所以，沟通要想进行有效第一步，先进行了解对方的想法，而不是让对方了解我们的想法。
第二步就是什么是有效呢，第二个就是要达成共识，那我们这里边就又需要做一个名词，解释了共识是什么共识，不是没有不同的意见，而是找到共同的希望。 现在能想一想吗，就我们把它这个冷静下来啊，说。
我们先了解对方的想法，对吧？
你站在你的角度说，了解了a了解了b的想法。
B也了解了a的想法，这是沟通，对不对好？我们两个都了解了对方的想法，准确了解了对方的想法。
这个时候我们需要达成共识，那达成共识的意思是什么？是说我们俩意见必须一致吗？不是，是说共识不是没有不同意见，是我们可以保留共同意见。
但是共识是什么，是需要找到共同的，希望大家可能觉得这个事情有点模糊啊。 我呢，是每年会写一篇文章，就是给我的孩子就过生日的时候。
那个时候就是会把我们这一年当中沟通过的。嗯，一些最重要的一些话题我会把它记录一下。
那我们今年因为他已经十五岁了，今年的这个话题就会比较沉重啊。比如说是关于这个同性恋的这个话题。
那我们俩就会有这样一个公，是啊，那这个共识是什么？就比如说他是支持这些同性恋去有这些club啊，去有做这些宣传活动，甚至在学校里去做大量的这种呃宣传活动。我呢，对这个是保留意见的。
但是我们能达到的一个共识是什么？是说我们必须不管是什么样的人群，我们是需要尊重对方的。
那这个尊重对方是相互的，是说你不光是我尊重你同性恋这个人群，同性恋，你这个人群也需要尊重我。当我跟你表示我不愿意去接。
接着不愿意和参与你们的活动的时候，你也应该尊重我，而不应该说我是歧视，是这样一个概念，就是说我们俩能达到的这个共识，试试说，我们是要互相尊重对方的。
至于可能我心里会更我心里会可能觉得现在这个状况，我会觉得我离得更远，我想更远的距离的离开离他们，那可能我儿子会觉得说，哦，我还可以，你可以跟我更靠近一些。我不是那么排斥那，这是我们俩达不成意见的地方。
对吧？那我们我儿子可能就觉得说，我甚至有这样的朋友也ok，其实我也不反对他，但是我自己。你说啊，我有这样的朋友或者邻居，我也ok，但是你说我自己会不会就说特别愿意接受这种组织来跟我说，哎，你跟我我们一起做活动吧，或者什么我，我是排斥的，我是拒绝的。
对吧，这一条我们俩可能没有达成特别一致的想法。但是我们有一条说，起码我们不去站着那些不同意他们的人。
这是互相尊重的情况。
对吧？这是说我们要找到我们共同的希望这个概念，就说我们大家都希望你说你跟孩子去沟通，说，哎，我们想要下一步，比如说我们要考上一个好的高中，或者像我儿子。现在我们去高沟通说，我们需要去考大学了，那我们大学需要做哪些准备。首先你高中四年的gpa是要一个递进式的，要做的好一个怎怎样的，一个gpa的一个呃，准备工作，起码你每一次得认真对待你的这个成绩，对吧。
然后至于说你愿意花多少的功夫，你说我觉得比如说我作为妈妈，我肯定觉得她花在学习上的时间，我可能心里还是觉得不够，因为包括我们。
呃，妈妈们都是总觉得说，你是不是能再多花点时间在学习上？
嗯，国内孩子可能学习压力还大，像美国孩子作业的压力确实没有旧作业本身来说，确实没有国内孩子作业压力大。当然他其他的活动还压力也挺大的。
可是总作为我们来说，我还是觉得说，你是不是可以把打游戏的时间省下来去多做两道题呢？父母总会有这样的想法，对吧啊，但是孩子可能觉得我做五道题就够了，家长可能觉得做十道题就够了，那ok，我们这个是达不成共识的，比如说我们会有保留的意见，孩子就说我就五道题，我妈妈觉得呀，你希望你十道题ok，那我们可以去折中一下那只能枪就最小的书，对吧？
那咱们叫最小公倍数嘛，将就最小的那个数那可是呢，我们能达到的共识是说我们想考一个好大学士吗？或者你有一个你理想的大学，你定一个目标，对吧。
我们把照着这个目标一步一步去做。你说啊，你就定我们，比如说周礼的大学好，你就定这个学校ok，我支持那你定这个周礼的大学，你去查一查他往年对亚裔小孩儿男生，他的分数线是多少，它的要求的一些情况是多少，你去查好，我们按照那个准备，对吧？
这个是我们能达到的共识。
至于说我们达到共识，说你需要认为需要做到几道题，我需要认认为需要做的几道题，那个我们可以保留不同意见。
这个是说我们需要达成一个共识，找到共同的希望，那了解了对方的想法，达成共识，还要有什么，还要制定规则和方法，这样的沟通才是有效的。你说我们今天达成的一个共识说我们比如说我们跟孩子沟通说有的家长说，哎，你这个作业写作业太慢了，太磨蹭了。我们讨论的半天是什么原因，怎么怎么样，怎么样都讨论清楚了。你也知道了孩子是因为什么原因他要磨蹭。
然后呢，然后就没有然后了。
你就跟他你下次快的是吗，这这就结束了，对这个沟通也不叫有效啊。
那你需要怎么样，需要去制定规则和方法。
好，你比如说你写作业慢是因为说我老有时候一会儿就总结出来，说老师在写作业的东西，一会儿吃点儿东西，一会儿这样一会儿那样好，我们制定规则下学以后我先给你十分钟的时间，我们就是吃东西或者20分钟时间，你看你们俩怎么去协调，对吧，这我们就来回去谈嘛。 好，我们俩一起来制定这个规则，我先吃十分钟水果，对吧好，我去写半小时作业，我半小时作业能完成多少？
我定下来规则我跟你商量你来定，你说我半小时能写完几页ok，我们就按你半小时能写完几页。
我们先这么执行，我们做不到怎么办，怎么惩罚，对吧，那我跟你去商量，我们商量完的结果是你来定，我帮你follow，你提出来说，哎，我，我就做一一页儿，比如说我做40道口算我用半个小时。
你觉得老师考试的时候40道口算半个小时行吗？
你问他，他会说，哦，老师说可能不行，那你觉得练习多少十分钟吧？好十分钟。
好，那你比如说一个星期坚持到了十分钟以后，那你下次说，哎，你现在速度快了，是吧？或者十分钟，你保证百分之百正确了。
那你下次速度快了，你需不需要节省点儿时间？
或者他坚持了五分钟，他就做完了。ok，你说你五分钟就做完，你现在很厉害，我们以后把这个时间看来可以缩短我们，缩短我们五分钟，剩下那五分钟，你是不是可以去玩儿。
对吧，我们一步一步去调整我们的规则和方法，而不是我光跟你干谈，你需要提高速度哦，完了，谈完就完了。 没有规则，没有方法，没有制。
最后的结果，你这个沟通是白沟通，所以达不到有效。
所以这是我们想说的，说是如何进行有效的亲子沟通。首先我们要知道什么是沟通。
第二，我们知道是沟通的目的是什么，对吧，亲子关系，然后我们怎么知道什么样的沟通，最后才是有效的，对不对好，我们最后呢，我们去讲一讲说这个沟通的方法。 我们讲这个沟通方法的时候，说，我们先边知道了我们是要怎么样。
什么样子叫沟通，什么样子的目的，什么样子的啊，那个？
结果是有效的沟通，那这个时候我们就要讲究方法了，方法那首先要注意的就是角度的选择。
角度的选择。大家怎么想，我其实想这里面给大家举一个例子啊。
我这里边当时写了两个例子，我给他们做这个讲座的时候说一个a娃一个b娃，那么哦，a娃是什么？就是AA同学啊。我们说a同学A同学又给大家念一下，就是a同学说成绩呢，它是全a的。
然后呢，作业呢是自主完成的，从来不需要价值家长管。然后呢，他还是比如说乐团首席。
然后呢，在图书馆是长期义工，还要兼兼职做家教和老师助教，热爱体育活动，这是一个a同学，那么b同学我给大家念一念，就是说b同学是什么孩子啊。
B同学是说回家从来不写作业，然后呢参加乐团一年就放弃了，然后每天在家的时间都是打游戏，平均每天几乎快到了三小时以上的电脑游戏时间。
你觉得哪个家长就看完了，以后你觉得是a瓦好还是b瓦好呀，那肯定我，我当时当时好多家长都说，那肯定是喜欢a娃呀。
哦，有一个家长还算很很不错。有一个家长说B挖也不是不好了，只是可能家长更喜欢a挖。我说，对。
你要从这个简历上这么去看的话，你肯定是喜欢a娃，但是我就想跟你说，这是一个娃，这就是我儿子。实际上大家听了很长时间，我的节目了，大家都能知道，就说我儿子大概有一些什么爱好，大家都知道啊。 我给你讲，就说a娃和b娃，那就是a同学和b同学，这都是我儿子一个人。
因为他作业自主完成，他全部在学校完成了，所以他回家从来不写作业，但是他成绩能拿到a，那你说怎么办？
那你是光看到他不写作业，你就觉得没法忍受了。回家从来没有作业的。
我儿子是到今年九年级才开始，家里有一些作业了。
之前的作业全部都在学校完成，包括国内在国内上小学的时候，也都是全部在学校完成。
然后我说他是乐团首席确实是乐团首席，但是他在九年级之前，他参加了试乐团，他就参参加了一年，他就放弃了。
他觉得时间上排不过来，他去赶别的，他确实是就放弃了。那是今年九年级以后又开始捡起来。他说，那我才才去乐坛当首席吧。那好。
好，他再去了。那这，这就是一个孩子，我为什么把这个ay和BY拿出来说他图书馆确实是长期做义工。
然后每天在家里的时间都是打游戏，确确实实。他除了去打球什么的，剩下的时间他又没作业，他家里他去打游戏了。
他打游戏主要一般是打一些互动的游戏，跟同学啊什么的？
嗯，我是觉得说，因为他，你给了他很自由的时间，所以呢，他的导致了他写作业学习的效率会特别高。
这是一个相辅相成的事事情。
但是我估计最后一条说，平均/h每天在三小时以上的这个电脑游戏时间，估计大家就会服用掉了啊。当然这个电脑游戏也包括，比如说拿电脑去做一些什么东西，去玩儿呀什么的，但是也属于，就是说电脑游戏类的东西。 嗯，这个三小时是这样，主要是因为周六日周六日呢，他只要没有活动的时间，他又没有作业，你明白吗？
就是说他除了去做义工的时间，他剩下的时间他就去玩游戏了。他把这一天排的大概在初中那两年，呃，他这个时间就是真的能达到三小时以上，今年高中会比较忙一些。
嗯，那你如果说真的，就完全按照这个B同学的这个角度去考虑。
我看到的都是我不满意的地方，你这个娃就没法看了，在你心里，你会越来越差，你会觉得无法忍受，那如果说你眼里只去选择他好的地方，按a同学的那个角度去排列的话。
那你就会觉得你这个蛙很好，然后你就天天去夸这个，哈哈哈，他就感觉是不一样的。
所以你是你想，如果我跟你说a同学和b同学这样的，如果我天天跟你说我爱摩娃是B同学，这样你肯定心里是觉得哎。
你那个孩子不成器什么样儿。
但是如果我老跟你说我孩子是a同学这样的，你可能就会觉得说，哎，那个同学在你眼里的形象可能就越来越好。
换句话说说，当你跟别人去说你的孩子，或者说当你跟你的孩子去说的时候，你是树立你，在他眼里，你跟他说起来的时候，哎，你在我眼里就是。
A，同学，这样的孩子哒哒哒哒。
我对你是脑残粉，孩子就觉得我儿子现在被我捧了，他就说，我有时候觉得我对不起你。
我说ok，你对不起，我们就往上努努力。
咱们按照我那个标志稍微靠拢再靠拢接近一点儿，他就觉得说他会觉得说，哦，我有那么好吗？我是不是可以再可以好一点，我这样了，我妈都觉得我很好，那我再努点力是什么情况。
你讲你老去夸他，所以你要选好角度问题这个角度的选择，实际上更多的是说说yes。
实际上，我们说个最简单的办法就是角度的选择，就是当你和孩子有一个事情沟通的时候，孩子和你观点不一样的时候，你首先说，嗯，你的想法是对的。
Yes，你可能觉得说我都说了你的想法是对赌还有下一步吗？
对你，我先肯定了你的想法，他才想听你接下来会说什么。
你上来就说不对，你说他还愿意听吗？
他是其实尤其青春期的孩子，就是你上来先跟他说你想法是不对的，你说我想听了，你比如说还是我有时候拿妈妈们做饭啊，就说我做了这个东西，你说嗯，这个东西不错，挺好吃啊，听你就挺高兴，下次咱们能不能再少放点盐。
或者再加点醋，事实是什么样，或者说我们再添点糖事实是什么样？
你可能说，嗯，我觉得下次我们可以试试，或者我们油再少点试试啊。
你如果说哎，你这个做得不好，你说你下次还想再试一遍吗？
就是你这个性侵的，这个感受是不一样的，所以这个角度的选择是说先去找好的地方啊。我觉得它味道还不错，很脆很嫩，或者啊什么。
然后呢，我就是觉得我想也许甜点儿会更好，我可能更喜欢吃甜的哪，可能下次他就会试试，这是一个角度的选择。
好沟通的方法，第一，要考虑角度的选择，那第二要考虑什么正向表述。
不要去说，不许干什么，不许干什么，不许干什么，要去说你要去干什么，要去干什么，要去干什么。
就是说我们喜欢讲重复的力量，我们一定要去谈正向的一个表述。你比如说我就说了，孩子下楼，你说在国内啊，孩子下楼出去玩儿。
然后呢，你就跟妈哎，请你帮我把那个垃圾顺便带下去。
好，这是一个正向的表述，对吧，今天说一遍，明天说一遍，后天说一遍你每次你如果上来一说，你每次也不知道把你的垃圾带下去。
你，你想这个感受是什么呀？
你怎么又没把垃圾带下去？
你不停地再强调他没有干那件事情，所以给他灌输的意志就是，反正我也不行，我也不行，我也平。
你就说，哎，你帮我报这个东西去帮我把这个拿下去，你真可以。 这是正向表述那第二，第三条要注意提醒和唠叨的把握，提醒是什么，提醒是比如说今天时间快到了，我们一会儿要出去打球了。
差五分钟了，我看你在那儿还不换衣服，还不换鞋，Ok差五分钟了啊，五分钟以后我们要走了啊。
这个叫提醒，哎呀，你就开始往那儿试，哎呀，就差五分钟了，你这个鞋也没穿，衣服也没穿你你，你这到时候怎么办啊？你这还自己来不及，这叫唠叨，大家应该能听出来吧，就是论事，这个叫提醒我就告诉你只差五分钟了，待会儿我就要走了。
这叫提醒唠叨，加了很多的情绪和判断进去这个叫唠叨，而且提醒是说我在事情之前我提醒了，提醒完就完了，结束完了就结束了。
如如果说从提醒到后来再翻旧账，每次都如此去说，上次你就怎么怎么样，再上次每次你都这样。
这就叫唠叨角度，正向表述提醒和唠叨的把握。最后一个沟通的方法就是叫叫借势，但不教条借势是什么，借着这个市就是市里的市啊，我们借着现在，哎，正好现在我们看一个，比如说啊，我们看奔跑吧，兄弟，我们一家人在这儿看看一个讨论一个什么话题。哎，我是顺着这个话题，我想起来，可能以前我觉得我的孩子在这方面做得不好。
正好，那这里面有一个返利，或者有一个什么样？
那我就这叫借势好，我们把这个事情去讲，但不教条教条是什么，就是说借是单不教条，不是说你一逮住这个机会，你就去非得教医吧，这个就叫教条你比如说借势，我们现在挺happy，我就赶紧提了一句。
提了一句，我发现你没有反对，你也还挺happy，我们还把这个事情讨论下去了，很愉快的讨论下去。ok，我们今天借势很成功。 对，如果说我提了一个话头一看，他明显很反感了，或者其实他已经意识到了，这个时候他就有点儿。
脸脸上挂不住了，他不想听说的时候，我们马上要收我们，不能说你都很烦了，一下子他可能你比如说，哎。
你看，上次咱们也这样，咱们就没想到这个问题啊。可能咱们这样做也不对，他可能已经觉得不好呀。行了，妈，别说了。
你马上就知道了。ok，那我停，我竟然不跟你说了，对吧？改天你可能就知道了，改天的我们再说不要说哎呀，哄你得这个机会你，你看我上次没管你吧，你正好犯错了，今儿正好逮住了我，一般是一般来说是提先提前先告诉你，就会有一二三四五个坑儿。
你稍稍掉进那个坑里，我会等着好你掉进去的时候，我们上来，你看。
有你上次我给你提醒一二三四条，你只要做好了第三条，你可能就掉不到那个坑里。你看你没有做到第三条吧。所以你掉进去了，我也会说这种问题啊。 但是呢，如果说他确确实实是正好郑重下怀啊，我的下怀。
他干了这样一件事儿，我就跟你说，我上次提醒过你吧。我刚一提着，他说，我知道了，你别说我下次知道。
那，那你就知道了。他就是知道他已经在后悔了。那你就ok了，不用提了，但是下次再做这件事儿之前，你再顺便提醒一下，哎，我再提醒一下啊。注意一二三四五。
这叫提醒。如果说你借势了，正好掉那坑里，你可得住了。今天唠里唠叨啰里巴嗦，从头给他数落到之后你就麻烦了，接下来就没法再继续了。
就说借势，但不叫条。
今天呢，我们主要就讲了，讲说如何进行有效的亲子沟通，我们主要从几个方面。第一呢，是说沟通到底是什么，沟通是双向的，正式的。
反复的和畅通的，这个叫沟通，对吧，那我们说第二个沟通的目的是什么，沟通是让孩子更亲近。
而听话和顺从并不是我们沟通的目的。
那然后呢，第三个呢，就是说何为有效啊，怎么样才能算一个有效的沟通呢。首先呢，是要了解对方的想法，而不是让对方了解自己的想法。
第二呢，就是要达成共识啊。共识并不是没有不同的意见，而是要找到共同的希望。
第三呢，就是制定规则和方法，其实这个是最重要的，那我们提到了制定规则和方法，那怎么去制定方法呢，怎么去搞方法和规则呢？
第一呢，要注意角度的选择啊，AA同学和b同学的问题哦，然后呢，第二呢就是要正向表述说可以可以做的事情，不去重复不可以做的事情。第三就是要注意提醒和唠叨之间的度的把握。
第四呢，叫借势但不教条要灵活运用。如果我想呢，能做到以上几点，我们基本上就可以做到一个很有效的亲子沟通了。当时人呢，万事没有说百分之百肯定的啊，可能具体的情况还需要具体的分析。
但是大原则呢，都是这些好新年的第一期节目，希望大家都能有一个愉快的啊。 开始希望大家和孩子能从新的一年开始，我们。
处在一个很好的亲子关系当中，好，今天的节目就到这里，大家再见。