认同讨好模式的破解
抖音知识作者:gezhong日期:12月前点击:537
摘要:当对方批评指责时,潜意识选择认同,导致无法反驳。需打破认同讨好模式,梳理成长过程,培养新观点和信念。
视频内容
当你在第一时间自动化的认同对方的观点,你就完全不知道怎么组织语言去反驳对方。只有当对方离开了,你的“认同--讨好”模式失去了认同和讨好的对象,属于你自己的观点才从被压制的状态浮现出来,你才开始后悔为啥刚才就没这么反驳对方.....
#心理学#总是反驳不了别人#心理咨询-路可心理学为什么没办法第一时间反驳对方
因为在对方批评指责你的时候
你的潜意识选择了第一时间认同对方
在你成长过程中形成的认同
讨好模式已经自动化了
第一秒你的大脑就对对方的说法找到了证据
怎么可能去反驳对方呢
只有在争吵过后
人家走远了
眼前没有需要讨好的课题
你的脑子才浮现出 1万个反驳的理由
那如何解决呢
要从根本上解决啊
就要打破认同讨好模式
需要梳理自己成长过程中
找到讨好模式的成因
给予新的观点和信念
发展出稳定的价值感和做边界
让心灵得到成长