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认同讨好模式的破解

抖音知识作者:gezhong日期:12月前点击:537

摘要:当对方批评指责时,潜意识选择认同,导致无法反驳。需打破认同讨好模式,梳理成长过程,培养新观点和信念。

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视频内容

      当你在第一时间自动化的认同对方的观点,你就完全不知道怎么组织语言去反驳对方。只有当对方离开了,你的“认同--讨好”模式失去了认同和讨好的对象,属于你自己的观点才从被压制的状态浮现出来,你才开始后悔为啥刚才就没这么反驳对方.....

      #心理学#总是反驳不了别人#心理咨询-路可心理学为什么没办法第一时间反驳对方

      因为在对方批评指责你的时候

      你的潜意识选择了第一时间认同对方

      在你成长过程中形成的认同

      讨好模式已经自动化了

      第一秒你的大脑就对对方的说法找到了证据

      怎么可能去反驳对方呢

      只有在争吵过后

      人家走远了

      眼前没有需要讨好的课题

      你的脑子才浮现出 1万个反驳的理由

      那如何解决呢

      要从根本上解决啊

      就要打破认同讨好模式

      需要梳理自己成长过程中

      找到讨好模式的成因

      给予新的观点和信念

      发展出稳定的价值感和做边界

      让心灵得到成长

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