追求真实的人往往具有分裂型人格特点，少社交，平时就像隐形人一样，很少被人想起来。

抖知识时间：2023-12-21点击：793

心理学研究发现，开不起玩笑的人可能是因为自我价值感低，对外界攻击敏感，缺乏有效的情绪调节机制。

抖知识时间：2023-12-20点击：709

煤气灯效应是一种心理操作，通过洗脑操控扭曲现实，使受害者产生低自尊，丧失个人意识。

抖知识时间：2023-12-13点击：739

在成长过程中，被否定多了，会让我们开始对自己的想法变得不确定，逐渐变得没有主见。

抖知识时间：2023-12-02点击：746

个体缺乏现实原则和充分个体化过程，导致无法发展出延迟满足能力。

抖知识时间：2023-11-27点击：518

当对方批评指责时，潜意识选择认同，导致无法反驳。需打破认同讨好模式，梳理成长过程，培养新观点和信念。

抖知识时间：2023-11-25点击：664