173:健身入门指南丨原理篇
很多人都会说健身是“三分练七分吃”,但这个三分练毕竟还是放在吃之前的。没有了这三分的练你就是吃得再讲究也是白搭。所以。那么,训练为什么可以让我们增长肌肉呢?影响肌肉生长的激素又有哪些?RM、向心离心收缩、顶峰收缩、泵感、力竭,这些健身术语
读喜马拉雅时间:2023-3-31点击:572
083:关于科学家的不科学故事
这期节目主要围绕科学史上的三位大神展开——阿基米德、伽利略和牛顿。提到这三个人,或许大部分都会联想起浴缸、斜塔还有苹果,的确,与他们的贡献同样出名的,是我们小时候起就不断听人讲起的他们的故事。可仔细推敲之后就会发现,这些如雷贯耳的故事,竟然
读喜马拉雅时间:2023-3-31点击:668
107:虚数不“虚”
友情提示:本期节目是《原来是这样》开播以来涉及公式和计算最多的一期,广大文科生及还没进大学的朋友可选择性跳过其中的公式和计算,静静感受数学之美即可。而这期节目只想告诉大家一件事情——高中里那个虚无缥缈的“虚数”,其实一点都不“虚”!
读喜马拉雅时间:2023-3-30点击:606
079:减肥的正确姿势
减肥的正确姿势到底是什么?人如果停止进食,身体会经历怎样的变化?常见的一些“偷懒”减肥法分别不靠谱在哪?减肥该如何选择食谱和运动方式?为什么说买一个电子秤对成功减肥非常重要?减肥之后又该如何控制?作为一个曾在3个月内通过科学方法减去40斤肥
读喜马拉雅时间:2023-3-30点击:646
123:谈谈“茶”经
这样的酷暑天,聊个清爽点的东西降降温吧——来杯“冰镇柠檬红茶”或者“港式冻奶茶”如何?茶叶是何时起源并在世界范围流行的?绿、黄、白、青、红、黑,这些关于茶的颜色分类方法都是依据什么?喝茶真的能减肥?鲜茶到底好不好?隔夜茶到底能不能喝?抹茶和
读喜马拉雅时间:2023-3-29点击:626
141:世界上最“冷”的地方
世界上最冷的地方在哪里?西伯利亚?南极?月球?还是海王星?答案可能会让你大吃一惊!如果你以为这期节目是《世界上最高的山》的姐妹篇的话——前半部分是有那么点像,但听到高能的后半部分......总之,在这冷冷的天气里,和我们一起踏上这次“低温之
读喜马拉雅时间:2023-3-28点击:600
112:花儿为什么这样红?
112:花儿为什么这样红?这估计是为数不多的几个可以“唱”出来的问题。世界上第一朵花是何时出现的?花对于被子植物而言有什么好处?为了讨好媒人,花都做了哪些“很拼”的改变?花的颜色是由什么决定的?哪种颜色的花最多?为什么黑色的花不多见
读喜马拉雅时间:2023-3-27点击:531
012:一次关于“广播”的广播
广播、无线电、电磁波、调频、调幅;那么一大堆乱七八糟的名词似乎都和广播这种媒体有关。那么,广播到底是什么?无线电和广播之间到底是什么关系?什么是电磁波?电磁辐射真的很恐怖吗?AM、FM又分别代表了什么?广播真的会消失吗?广播节目《原来是这样
读喜马拉雅时间:2023-3-26点击:701
034:向"拖延症"宣战!
最近犯了拖延症中期的旭岽,拖了好久才在最后时刻弄好的一期节目。一边做节目,一边战拖了,各位同样被拖延症困扰的叨友们,共勉~本期节目分析了拖延症的几种情况,以及应对方案,解释了什么是“计划谬误”。只是,节奏比通常的《原样?!》要拖沓那么一些~
读喜马拉雅时间:2023-3-26点击:600
110:一起吃“醋”吧!
一起吃醋,不是那个“吃醋”,而是真吃“醋”!东西方的醋都是如何产生的?为什么说在古代,能喝上醋的都是绝对的高富帅?为啥说醋和酒同源?熏醋真的能预防感冒?炖骨头汤时加醋真能促进钙吸收?酸酸的醋为什么是“碱性食物”?!为什么“吃醋”会变成那个意
读喜马拉雅时间:2023-3-24点击:649