为什么脑细胞会死亡？年龄越大，死亡速度越快。保持血管畅通、均衡饮食、良好心态、适当运动、充足睡眠、适度用脑可以减缓脑细胞死亡。

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养胃小贴士，生活中的小常识，让你的胃更健康。

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中医养生视频，讲述了中医养生的一些基本知识，包括饮食习惯和养生方法。

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介绍了三种食物对促进排便的作用，包括番薯、西梅和糙米。

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