养生重在清肠
保持六腑常空才能吸收更多的营养，肠道清理对健康至关重要。
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阳痿的中医治疗方法
介绍了中医治疗阳痿的古方二仙汤，对阳痿等问题有很好的疗效。
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中国人均寿命差异原因分析
中国人均寿命普遍较短，主要原因是饮食结构不合理，使用植物种子油较多。而沿海地区饮食结构合理，使用面食较少，人均寿命较长。
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医生才会告诉你的10个健康真相
医生分享的10个健康真相，让你少走弯路。
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中医健康科普：齿痕舌脾胃虚
中医隋康民分享了关于齿痕舌脾胃虚的健康小方子。
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如何自测是否严重缺钙
通过脚部抽筋的自测方法，了解自己是否存在严重的钙缺乏情况。
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肺结节健康科普
腹式呼吸对肺结节有好处，冯春祥主任教给大家一个动作。
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微生物的世界
微生物是地球上最重要的生物之一，对人类的生活和健康有着重要的影响。
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伤人无数的食物 谁还在吃？
食物对人体健康的影响，传统养生智慧的重要性。
抖音知识时间：11月前点击：411
温度与健康
温度决定健康，体温下降易患癌症，女性朋友需注意保暖，不宜立即降温。
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三种食物让你便便更痛快
介绍了三种食物对促进排便的作用，包括番薯、西梅和糙米。
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奶白汤的真相
奶白汤看似美味，实则缺乏营养，了解其本质和烹饪方法对健康有益。
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